孕婦懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，但是產(chǎn)婦孕期營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩可致母嬰同危險(xiǎn)。那么營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩對(duì)產(chǎn)婦有哪些危害呢？

葉酸補(bǔ)充過(guò)量可致胎兒癡呆，孕婦營(yíng)養(yǎng)太高可使體重劇增，導(dǎo)致巨大兒、難產(chǎn)、妊高癥等。因此準(zhǔn)媽媽們?cè)衅谘a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)要適量，避免暴飲暴食，避免偏食、挑食，克服不良飲食習(xí)慣。

營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩對(duì)產(chǎn)婦的危害

1、孕婦吃得過(guò)多將會(huì)使孕婦體重劇增。由于體內(nèi)脂肪蓄積過(guò)多，導(dǎo)致組織彈性減弱，分娩時(shí)易造成滯產(chǎn)或大出血。

2、容易出現(xiàn)巨大胎兒(體重超過(guò)4.5公斤)，分娩時(shí)使產(chǎn)程延長(zhǎng)，易影響胎兒心跳而發(fā)生窒息。孕婦由于分娩巨大兒的概率增加，導(dǎo)致難產(chǎn)、手術(shù)產(chǎn)的概率也會(huì)增加，如產(chǎn)鉗助產(chǎn)、剖宮產(chǎn)、胎頭吸引等，容易造成生產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。

3、過(guò)于肥胖的孕婦有發(fā)生妊娠高血壓綜合征、妊娠合并糖尿病、妊娠合并腎炎等疾病的可能。且圍產(chǎn)期胎兒死亡率高，經(jīng)統(tǒng)計(jì)，孕婦體重增加超過(guò)13千克時(shí)，圍產(chǎn)期胎兒的死亡率比普通孕婦要高2-5倍。

補(bǔ)充葉酸過(guò)多易致胎兒癡呆

準(zhǔn)備懷孕的女性應(yīng)孕前三個(gè)月到孕后三個(gè)月補(bǔ)充葉酸，葉酸除有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形外，也有利于降低妊娠高脂血癥發(fā)生的危險(xiǎn)。

富含葉酸的食物有動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜及豆類(lèi)。但是葉酸攝入過(guò)量，有可能導(dǎo)致微量元素鋅缺乏，使胎兒發(fā)育遲緩，還有可能導(dǎo)致胎兒癡呆。

營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩增加胎兒畸形風(fēng)險(xiǎn)

孕婦過(guò)多地進(jìn)食肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)和甜食等，可使體內(nèi)兒茶酚胺水平增高，使胎兒發(fā)生唇裂、腭裂機(jī)會(huì)增加;過(guò)多地進(jìn)食動(dòng)物肝臟，體內(nèi)維生素A明顯增高，可影響胎兒大腦和心臟發(fā)育，甚至出現(xiàn)生殖器畸形。

孕婦過(guò)于肥胖增加難產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于胎兒來(lái)說(shuō)，難產(chǎn)的增加可導(dǎo)致胎兒產(chǎn)傷發(fā)生率增加，成人以后發(fā)生2型糖尿病、高脂血癥、心血管疾病的概率明顯高于正常人群。