對于孕酮低，你了解多少呢？你知道多少呢？專家說，如果孕酮低，那么就會影響寶寶的健康，嚴重的話會導致流產，所以這是一個不可小覷的問題，那么為何孕酮低呢？原因何在呢？另外孕酮低應該如何食補呢？

一、孕酮

孕酮(黃體酮)是由卵巢黃體分泌的一種天然孕激素，在體內對雌激素激發(fā)過的子宮內膜有顯著形態(tài)學影響，為維持妊娠所必需。其藥理作用主要為：①在月經周期后期使子宮粘膜內腺體生長，子宮充血，內膜增厚，為受精卵植入作好準備。受精卵植入后則使之產生胎盤，并減少妊娠子宮的興奮性，抑制其活動，使胎兒安全生長。 ②在與雌激素共同作用下，促使乳房充分發(fā)育，為產乳作準備。③使子宮頸口閉合，粘液減少變稠，使精子不易穿透;大劑量時通過對下丘腦的負反饋作用，抑制垂體促性腺激素的分泌，產生抑制排卵作用。

那么，如果發(fā)現(xiàn)孕酮低要怎么辦呢?

二、孕酮低的食補方法

孕酮低，醫(yī)生建議到醫(yī)院就診，在醫(yī)囑下補充天然黃體酮，吃些大豆之類的食物輔助增加孕酮(黃體酮)，不能單獨只在食物中獲取，因為食物中含黃體酮很低。

適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優(yōu)點：

(1)色鮮味香能促進食欲。

(2)含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。

(3)含糖量較主食低，容積大，易產生飽腹感。

(4)所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。

孕酮低的原因有很多，在孕期若發(fā)現(xiàn)孕酮低一定要及時進行調節(jié)，以免造成不良后果。