孕期飲食不當(dāng) 或?qū)е禄�形�?/h3>

畸形兒是我們都不愿意看到的一種情況，但是生活中確實(shí)有不少的家庭降生了畸形兒，如今畸形兒的比率越來越高，給幼兒自身的成長，給家庭都帶來諸多的危害。那么是哪些因素導(dǎo)致了畸形兒的出現(xiàn)呢?下面為大家介紹一下導(dǎo)致畸形兒的常見的原因!

補(bǔ)鈣過多

不少孕婦唯恐胎兒缺鈣，不加選擇地過多攝取鈣片和維生素D。殊不知此舉會導(dǎo)致新生兒患高鈣上血癥，表現(xiàn)為囟門過早關(guān)閉、腭骨變寬而突出、主動(dòng)脈縮窄等畸形，嚴(yán)重者還智力低下。故補(bǔ)鈣量并非多多益善。

體內(nèi)缺鎂

孕婦反復(fù)嘔吐、長期腹瀉或鎂攝取量不足，均可造成體內(nèi)缺鎂，使胎兒死亡率及先天畸形發(fā)生率增加，故備孕期間和孕期應(yīng)多食含鎂豐富的食物。

代表食物：芝麻、大豆、海帶、玉米、菠菜、黃花菜、黑棗、香蕉等。

缺乏微量元素

孕婦可使胚胎發(fā)育減慢，各組織器官分化紊亂導(dǎo)致畸形，其中尤以中樞神經(jīng)系統(tǒng)畸多見，故孕婦每日飲食供鋅量應(yīng)維持在25毫克左古。

代表食物：魚、瘦肉、動(dòng)物肝腎、花生、蛋、奶制品、芝麻、大豆、核桃、糙米、粗面粉等。

備孕期間或者孕期缺銅可使生下的嬰兒有大腦萎縮，骨骼變形。心血管異常等先天缺陷，故應(yīng)多吃些含銅豐富的食物。

代表食物：動(dòng)物肝、豬肉、大豆、芝麻、蝦、糙米等。

胚胎10一18周是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的發(fā)育時(shí)期，此時(shí)缺碘可致甲狀腺激素合成不足，備孕期間和孕期媽咪多吃含碘豐富的食物，可有效預(yù)防胎寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育缺陷。

代表食物：海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。

以上為大家介紹了可能會導(dǎo)致畸形兒的一些飲食因素，飲食會影響到身體的健康，也會影響到胎兒的發(fā)育，為了孕育健康的胎兒，我們要在備孕期，孕期做好科學(xué)的飲食!

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