盡管有很多說(shuō)法都表明，孕婦多吃水果對(duì)身體以及腹中的胎兒會(huì)有好處，但是對(duì)于懷孕期間哪些水果吃不得這一問(wèn)題，絕大部分的孕婦以及其家屬都是不知道答案的。專家指出，吃水果固然是可以幫助孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，然而有些水果卻是需要禁食的，否則只會(huì)帶來(lái)壞處。

1、山楂：女人懷孕后常伴有疲憊、惡心、嘔吐、食欲不振等見(jiàn)解，個(gè)性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕婦垂青吃。但是，山楂對(duì)子宮有一定的謝忱作用，可促成子宮縮攏。假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其制品，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

2.木瓜：木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應(yīng)完全戒除，因?yàn)樗�不但�?duì)胎兒的穩(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。在東南亞國(guó)家，當(dāng)?shù)鼐用襁�會(huì)用吃木瓜來(lái)避孕，可見(jiàn)木瓜對(duì)于生產(chǎn)是不利的。

3.杏：杏味酸性大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應(yīng)遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則，而杏的熱量及其滑胎特性，為孕婦之大忌，不宜食用。

4.桂圓(龍眼)：盡管桂圓營(yíng)養(yǎng)碩大，是上好的補(bǔ)品，但懷孕期間應(yīng)當(dāng)少吃或不吃，因?yàn)槠湫詼卮鬅�，而孕婦經(jīng)常懷孕后易陰虛引起內(nèi)熱，再食桂圓會(huì)熱上加熱，會(huì)導(dǎo)致孕婦大便干枯，口舌干枯而胎熱，容易導(dǎo)致孕婦露丑陰道出血、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。

5.榴蓮：孕婦可以極少量吃榴蓮，但不宜多吃。榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常把榴蓮當(dāng)補(bǔ)品，導(dǎo)致其血糖升高，寶寶就會(huì)過(guò)重，使日后娩出巨大胎兒的機(jī)會(huì)增大。所以孕婦如果要吃榴蓮，以每餐不超過(guò)1個(gè)橘子大小為限(100g)。

6.西瓜：到了夏天，西瓜成了人們消暑美食之一，很多孕媽也是饞的直流口水。西瓜優(yōu)點(diǎn)雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能是無(wú)限制地吃。西瓜糖分很多，如果吃西瓜太多，就會(huì)攝入過(guò)量糖分。由于孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化，體內(nèi)胰島素相對(duì)不足，對(duì)血糖的穩(wěn)定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會(huì)發(fā)生妊娠糖尿病。

不少孕婦的口味會(huì)改變，而且性格也變得別扭起來(lái)，一旦想吃什么不買(mǎi)給她們的話，就會(huì)令孕婦的心情郁悶，進(jìn)而影響到腹中的胎兒。然而在上文介紹了懷孕期間哪些水果吃不得以后，也希望孕婦朋友可以為自己以及快要降臨到世界上的寶寶考慮周全，不要一味再覺(jué)得吃任何水果都可以了。