孕婦血壓低主要是因?yàn)?a href='http://m.012509.com/baby/hyfm/' target='_blank'>懷孕的關(guān)系引起的，同時(shí)還是影響胎兒健康成長(zhǎng)的阻礙因素，因此，有低血壓情況的準(zhǔn)媽媽們要引起高度的重視。那么孕婦血壓低怎么辦呢?下面小編給大家介紹一些血壓低的飲食，告訴你孕婦血壓低吃什么可以改善。

1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。

2、常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓�？蓪⒔�末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品。

3、選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋。

4.蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力，可常食用。

5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品。

出現(xiàn)低血壓，每一位孕媽媽都想做好全面的護(hù)理，以上就是孕婦血壓低吃什么好的介紹，希望對(duì)媽媽們有所幫助。