7月22日，本世紀最為壯觀、全食持續(xù)時間最長的日全食即將上演，由于我省各個地方均能觀測到，許多市民都在翹首期盼這一壯觀景象。那么，觀測日全食時究竟應做好哪些準備工作？我們該如何避免有可能發(fā)生的不良影響呢？

　　日食盛景7月22日即將上演

　　日食是經(jīng)常發(fā)生的天文現(xiàn)象，但對于某一個城市或地區(qū)而言，平均下來大約要300年才有一次被全食帶掃過的機會，因此一個人一生當中，能夠親歷一次日全食是相當罕見和幸運的。

　　7月22日即將發(fā)生的日全食，持續(xù)時間最長能達到六分鐘，是1991年到2132年之間發(fā)生的上百次全食中，持續(xù)時間最長的一次，我省各個地方均能觀測到此次景象，其中尤以信陽的雞公山和新縣一帶觀測角度最佳，可以看到整個日全食過程。

　　省婦女兒童活動中心天文館館長李德范介紹說，省會鄭州7月22日日全食出現(xiàn)的最早時間是早上8時16分，上午9時26分，鄭州能夠觀測到的太陽只有平時的十分之一那么大。10時43分，太陽將重露芳容，整個過程預計將持續(xù)2小時27分鐘。

　　觀測不科學有可能傷害眼睛

　　大家都在期待著7月22日，親眼觀測日全食這一“世紀天文奇觀”，但該怎樣科學地觀測，估計知道的就不多了。

　　在一些網(wǎng)絡論壇里，對于觀測日全食的工具，網(wǎng)友羅羅稱“戴副墨鏡就可以了”。也有網(wǎng)友提出了五花八門的建議：在玻璃上涂上墨汁或者用蠟燭將玻璃熏黑后，就可直接拿著玻璃觀看，有的說用電腦磁盤芯觀測，有的說用已曝光的照片底片重疊后觀測或者把墨汁倒入清水里看水里的影像……有人甚至還提出來直接用肉眼觀測。

　　鄭州人民醫(yī)院卓美眼科副主任醫(yī)師王艷青介紹說，日全食的整個過程雖然時間不長，但在其他日偏食階段，太陽光線仍然是非常強烈的。如果直接用肉眼觀看或者使用涂黑的玻璃、太陽鏡等觀看，強烈的光線會導致視網(wǎng)膜的黃斑損傷，出現(xiàn)日食性視網(wǎng)膜病變。同時，短暫的、大量的紫外線照射，會造成眼角膜的細胞損害，導致光線性眼炎，出現(xiàn)眼睛流淚、劇烈疼痛、眼瞼痙攣等癥狀，嚴重時甚至會有角膜上皮大片剝脫的情況。

　　王艷青提醒廣大讀者，觀測日全食時，最好選用專業(yè)的日全食觀測鏡，因為這種日全食觀測鏡能夠過濾掉太陽光線中的有害輻射，并能最大限度地減少光線對眼睛的傷害。

　　不過，即便戴著專業(yè)的日全食觀測鏡，也不宜長時間盯著太陽觀看，應當看幾十秒鐘休息一會兒，如此才能更好地觀測到太陽的變化。

　　日食期間應避免寵物突傷人

　　有研究證明，動物在日全食來臨時會有些異常反應，如鳥兒會突然飛回自己的巢中，貓狗出現(xiàn)狂躁反應，大象產(chǎn)生躁動，猴子、猩猩也會有異常情緒和行為出現(xiàn)。

　　鄭州市第八人民醫(yī)院國家級心理咨詢師楊勇超說，這主要是生物鐘的突然紊亂，造成鳥獸短時間內(nèi)的煩躁不安。因此，在日全食當天，家中養(yǎng)有貓狗等寵物的市民應當注意加強防范，盡量不帶領(lǐng)它們外出，以免發(fā)生貓狗等意外傷人事件。

　　除了對動物的影響，太陽離子的變化對人體的生理、心理等方面也會產(chǎn)生一定影響，讓人感覺到煩躁、不安，但這種影響一般都是暫時的，在日全食后大多會逐漸緩解。楊勇超提醒大家，日全食時人們一旦感覺到煩躁不安，可以暫時放下手頭的工作，與家人或同事聊聊天，以利于不良情緒的舒緩。

　　此外，日全食會帶來氣溫短暫的下降，但由于夏季氣溫本身偏高，短暫的氣溫下降一般對人體健康影響不大。不過，由于光線驟暗，開車族、室外作業(yè)人員一定要注意安全，避免意外發(fā)生。