寶寶在很小的時(shí)候，為之身體是非常虛弱的，所以積極的加以補(bǔ)充各種飲食營養(yǎng)，這樣才能更好的提高身體發(fā)育，但在其平時(shí)由于家長(zhǎng)不合理的飲食搭配，并且寶寶得不到很好的休息，繼而發(fā)生大便干燥發(fā)生便秘極大危害。那么，寶寶發(fā)生便秘后如何緩解呢？

寶寶便秘之開塞露

讓寶寶側(cè)臥，將開塞露的尖端封口剪開，管口一定要光滑，以免刺傷寶寶皮膚。將開塞露管口插入寶寶肛門，輕輕擠壓塑料囊使藥液射入肛門內(nèi)，然后拔出開塞露空殼，在寶寶肛門處夾一張干凈的紙巾，以免液體溢出弄臟衣服或床單。盡量讓藥液多在寶寶體內(nèi)停留，以充分刺激腸道、軟化大便，達(dá)到最佳通便效果。

寶寶便秘之甘油栓

將甘油栓的包裝紙打開，緩緩塞入寶寶肛門，而后輕輕按壓肛門，盡量多待片刻，讓甘油栓充分融化后再鼓勵(lì)寶寶排便。

寶寶便秘之肥皂?xiàng)l

將肥皂削成長(zhǎng)約3厘米、鉛筆粗細(xì)的圓錐形細(xì)條，先用少許水將肥皂?xiàng)l潤(rùn)濕，再緩緩插入寶寶肛門，盡量讓肥皂?xiàng)l在肛門內(nèi)多停留一段時(shí)間，以達(dá)到充分促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用。如果以上方法均不奏效，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院就診，檢查是否是由于其他疾病而引起便秘。

寶寶便秘之按摩

家長(zhǎng)也可在孩子臨睡前，以其肚臍為中心按順時(shí)針方向輕輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進(jìn)孩子的腸蠕動(dòng)，還有助于其入眠。另外，在孩子進(jìn)食后一小時(shí)輕按以下兩處穴位，也可促進(jìn)其排便。

足三里穴：此穴位位于髕骨下緣3寸，脛骨外側(cè)1寸處。可連續(xù)按壓1～2分鐘。

支溝穴：此穴位位于手腕背部橫紋上3寸處，尺骨與橈骨之間�？蛇B續(xù)按壓1-2分種

寶寶便秘之多攝取瓜果

中醫(yī)認(rèn)為，寶寶便秘的原因在于其體質(zhì)燥熱。因此，便秘的孩子平時(shí)可以多進(jìn)食瓜類水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其體內(nèi)的燥熱。如果孩子不喜歡這類水果的味道，可以在水果上灑點(diǎn)煉乳、酸奶或冰淇淋，讓香濃的甜奶味蓋過瓜味。此外，家長(zhǎng)還應(yīng)經(jīng)常為孩子熬點(diǎn)綠豆薏仁粥吃，也能起到解熱通便的作用。

緩解寶寶便秘的方法有很多，家長(zhǎng)還要做好孩子的預(yù)防措施。那么，怎樣預(yù)防寶寶便秘？

（1）讓小兒有恰當(dāng)?shù)幕顒?dòng)量。新生兒后期，可讓小兒空腹時(shí)進(jìn)行俯臥，嬰兒稍大，就可讓其在床上翻滾爬動(dòng)，這不只有利于防止便秘，而且對(duì)小兒安康發(fā)育也有優(yōu)點(diǎn)。

（2）培育小兒準(zhǔn)時(shí)排便的杰出習(xí)氣。要挑選家長(zhǎng)和孩提時(shí)辰都不嚴(yán)峻時(shí)，讓小兒排便，并每天耐性腸準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行，可養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)排便的習(xí)氣。

（3）進(jìn)行科學(xué)喂食。小兒的膳食應(yīng)當(dāng)聯(lián)系其生理特色，滿足成長(zhǎng)需求，確保機(jī)體安康，因而要有合理的膳食布局。小兒當(dāng)然要攝入滿足的蛋白質(zhì)（如乳類、雞蛋、 瘦肉、魚肉等），但也有必要攝入恰當(dāng)份額的碳水化合物（如糧食、蔬菜等），也紛歧定都吃精白米、富強(qiáng)粉，應(yīng)當(dāng)多吃一些粗糧、蔬菜和生果等富含食物纖維的食物，這對(duì)防止小兒便秘有較大作用。當(dāng)寶寶便秘出現(xiàn)肛裂、便血后，家長(zhǎng)不能單純運(yùn)用通便瀉藥或向小兒肛門內(nèi)塞進(jìn)開塞露等辦法，應(yīng)讓孩子多吃些新鮮生果 和蔬菜，多喝水，標(biāo)本同治，減輕患兒的苦楚。最簡(jiǎn)略的即是每天熱水坐浴，堅(jiān)持守時(shí)大便！便后清洗。

在生活中寶寶發(fā)生便秘后，為之所采取的解決方法是非常多的，使其家長(zhǎng)朋友們最好積極的被及時(shí)發(fā)現(xiàn)，繼而采取適合寶寶的方法去進(jìn)行，如常用的如開塞露、甘油栓、肥皂?xiàng)l等都是非常不錯(cuò)的選擇。另外要讓寶寶積極的增加活動(dòng)量，并養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。