妊娠期，由于孕婦受到一些生理因素的影響，如妊娠期孕婦血容量平均增加50%，但紅細胞增加24%～35%，故造成血液稀釋。

　　妊娠早期嘔吐、食欲不振等，也可使鐵、葉酸、維生素等營養(yǎng)物質攝入不足引起血紅蛋白不足，當孕婦的血紅蛋白低于一定數(shù)值時即出現(xiàn)貧血。

　　補血食物以含有鐵質的胡蘿卜素為最佳，如：金針菜、桂圓肉、胡蘿卜、菠菜、黑豆；含鐵量高的動物類食品有：蛋黃、牛肉、肝、腎、等。

　　對于中度以上貧血，除改善營養(yǎng)外，可口服鐵劑治療，如硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、富馬酸亞鐵及維血沖劑等；孕期貧血除服鐵劑以外，還需服用小劑量的葉酸，每日400微克；孕婦服用小劑量葉酸不僅有利于預防貧血，還有利于預防先天性神經(jīng)管畸形和先天性心臟病，但應注意不要擅自增大葉酸用量；吃一些維生素C，有利于食物中鐵的吸收。