孩子的成長健康是都很關(guān)注的，很多的家長也是都希望孩子能健康成長的，有的孩子也是會出現(xiàn)消化不良的情況的，這也是家長都很擔心的，下面介紹下寶寶消化不良怎么辦。

一是要注意定量飲食。對于嬰幼兒的飲食，要注意做到定時、定量，特別是要注意飲食量的控制，對于寶寶不愛吃的食物，即使營養(yǎng)再豐富，也不要強迫逼其進食，否則可能會產(chǎn)生厭食傾向，進食之后可能也會導(dǎo)致消化不良的發(fā)生。要注意在寶寶有食欲的前提下讓寶寶進食，要盡量避免讓寶寶在環(huán)境嘈雜、有小伙伴陪伴、或者是看電視時吃飯，否則會影響寶寶的進食，也影響寶寶進食之后的消化吸收。

二是要注意全面營養(yǎng)。盡量不要讓孩子養(yǎng)成吃零食的壞習(xí)慣;避免寶寶產(chǎn)生偏食、挑食現(xiàn)象的發(fā)生;每天的飲食要注意葷素搭配，做到色、香、味俱全;要保證營養(yǎng)要全面，確保寶寶生長發(fā)育所需的營養(yǎng)能充分的從食物中汲取;要盡量少讓寶寶進食辛辣刺激的食物，以免稚嫩的腸胃受到強烈的刺激，引發(fā)寶寶消化不良的產(chǎn)生。

三是要注意腹部保暖。不少寶寶發(fā)生消化不良，是因為進食了寒涼的食物，導(dǎo)致腸胃道受刺激所引發(fā)的消化不良，也有的是因為晚上睡覺，沒有注意腹部的保暖，腸胃受涼，導(dǎo)致進食的食物不易消化。因此，一定要注意保證寶寶腹部的保暖，特別是注意開空調(diào)時，更要保證寶寶的腹部不受涼氣的侵襲。

四是要注意規(guī)律排便。規(guī)律的排便，與人體的正常消化吸收息息相關(guān)，正常的消化才會規(guī)律的排便，反之，規(guī)律的排便，才能確保正常的消化，二者相輔相成。因此，要自小設(shè)法讓寶寶養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，密切注意保持寶寶的消化道通暢，這是確保寶寶有良好胃口的先決條件。

五是要注意講究衛(wèi)生。不少寶寶消化不良，是因為日常生活中不注意個人衛(wèi)生，進食了不潔的食物所引發(fā)，因此，要注意讓寶寶養(yǎng)成飯前洗手的習(xí)慣，吃水果時一定要沖洗干凈，盡量少吃小攤上不衛(wèi)生的食物，不要在看書時進食食物。

上述就是對寶寶消化不良怎么辦的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，對于孩子的健康護理是一定不能忽視的，家長是一定要重視對孩子的護理的，希望每個孩子都能健康。