如何打破“開(kāi)學(xué)病”的困局?
又到了開(kāi)學(xué)的季節(jié),正趕上秋夏交替,秋季時(shí)節(jié)本身就容易出現(xiàn)各種疾病,加上有些孩子不適應(yīng)幼兒園的生活,所以很多孩子在開(kāi)學(xué)的時(shí)候出現(xiàn)了感冒、發(fā)燒的情況。這就是我們常說(shuō)的“開(kāi)學(xué)病”,那么我們?cè)撊绾未蚱?ldquo;開(kāi)學(xué)病”的困局呢?
寶寶入園為何反復(fù)生病?
開(kāi)學(xué)了,很多家長(zhǎng)又開(kāi)始頭疼同一個(gè)問(wèn)題,小孩兒老是生病,反復(fù)呼吸道感染。為什么呢?
小朋友一旦上幼兒園后,就會(huì)與其他小朋友群居,接觸到的病原體機(jī)會(huì)就相應(yīng)增加,所以容易生病。其實(shí),小朋友的呼吸道感染在各個(gè)年齡段都很常見(jiàn),但在以2歲以下嬰幼兒或是學(xué)齡期的小朋友居多。因?yàn)閶胗變汉粑到y(tǒng)還未發(fā)育完全,免疫功能也尚處發(fā)育階段,都還不夠成熟。再加上體質(zhì)較弱,從而就容易生病,患上反復(fù)呼吸道感染。
一般小朋友的上呼吸道的感染,多為一些病原體的感染,包括病毒、細(xì)菌、支原體等,尤其以病毒感染為多見(jiàn)。如果你的寶寶呼吸道感染,需積極治療病因,控制病原體感染,同時(shí)加強(qiáng)對(duì)癥的一些處理。
有媽媽擔(dān)心,反復(fù)呼吸道感染會(huì)誘發(fā)哮喘,這二者之間有必然聯(lián)系嗎?一般呼吸道感染并不會(huì)引發(fā)哮喘,哮喘一般與過(guò)敏因素及遺傳因素相關(guān)性較大,但后天一些特定病原感染也有可能增加患哮喘的幾率。
預(yù)防呼吸道感染 增強(qiáng)體質(zhì)是根本
為了讓寶寶少生病、少遭罪,我們要怎么做,預(yù)防出現(xiàn)反復(fù)的呼吸道感染呢?預(yù)防反復(fù)呼吸道疾病的最佳方式是要注重體質(zhì)的調(diào)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
主要從兩個(gè)方面入手:飲食喂養(yǎng)和日常調(diào)護(hù)。在寶寶的喂養(yǎng)方面,要注意平時(shí)盡量避免吃一些生冷,性味偏寒涼,燥熱的食物,如胡蘿卜、火龍果等,還要注意不要過(guò)飽過(guò)饑。另外,還要改掉一些不好的飲食習(xí)慣。比如,不要睡前喝牛奶。雖然睡前喝牛奶對(duì)引起上呼吸道感染沒(méi)有直接聯(lián)系,但容易導(dǎo)致胃腸功能的紊亂,還是不建議。
同時(shí),在日常調(diào)護(hù)方面,則應(yīng)當(dāng)順應(yīng)天氣的變化適當(dāng)添減衣物,不要過(guò)寒過(guò)熱等,還要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。另外教大家一招,有條件還可以幫寶寶捏脊,捏脊是中醫(yī)兒科的一項(xiàng)傳統(tǒng)治療,可以調(diào)理寶寶的臟腑功能,從而促進(jìn)臟腑氣機(jī)協(xié)調(diào),更能抵抗外邪,對(duì)小兒的呼吸道感染也是有一定的幫助。
反復(fù)呼吸道感染容易會(huì)威脅到寶寶的健康,影響小朋友的身心發(fā)展,也會(huì)影響到孩子學(xué)習(xí)的進(jìn)度,所以家長(zhǎng)朋友要加強(qiáng)日常的保健,提升寶寶抵抗力。
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