驚!黑醬油竟然可以降低中風的機率
黑醬油也就是我們所說的老抽,它是我們日常生活中一種長用的調料,它能讓我們的菜變得更加可口,除了這個功能外,一項研究表明,黑醬油還能降低中風的危險,這又是怎么回事呢?下面大家就一起來看看專家的講解吧。
日前,新加坡國立大學生物化學系研究人員在測試了20多種亞洲食品調味料和中草藥后發(fā)現(xiàn),黑醬油(俗稱老抽)的抗氧化作用比紅酒高出10倍,比服用維生素C和維生素E高出150倍,具有意想不到的保健功效。
負責這項研究的新加坡國立大學生物化學系主任告訴記者,他們在進行了一系列試驗后發(fā)現(xiàn),黑醬油有助于防止自由基對血管造成破壞,降低因動脈硬化引發(fā)心臟病或中風的危險。
據(jù)了解,研究人員此次發(fā)現(xiàn)的具有抗氧化功能的醬油是黑醬油(老抽),而非淡醬油(生抽)。淡醬油以黃豆和面粉為原料發(fā)酵而成;黑醬油則是在淡醬油中加入焦糖,適于烹調紅燒肉、鹵制食品及其他深色菜肴。
盡管黑醬油能夠在人體中產(chǎn)生較強的抗氧化作用,但并不表示人們應該大量食用黑醬油。貝烈煒教授提醒人們,大量食用黑醬油也可能有害,因為醬油的含鹽量很高,可能會誘發(fā)高血壓等疾病。他們還要做進一步的研究,適當增加醬油的分量,然后才能確定具體食用多少黑醬油才會對身體最有益,但對消費者來說,在正常范圍內用黑醬油代替食鹽,無疑是一個不錯的選擇。
相關文章
-
流感來襲兒科迎就診高峰 兒童預防流感的方法其實我們都知道,現(xiàn)在也是流感的高風的季節(jié),那么很多孩子都會被這個疾病給困擾著,那么這樣的話也會影響到孩子的一些正常的生活
-
無聲世界,AI上閱讀,讓聽障兒童享受無聲世界的快樂通過智能小程序幫助聽障兒童無障礙閱讀,用科技助力聽障兒童的語言發(fā)展。
-
如何給寶寶安全更換紙尿褲我們都知道只要過著生活中也是吸引很多的新生兒必須要使用的東西的,可是在使用的時候應該要了解清楚,因為紙尿褲的牌子也是各不
-
小兒秋季腹瀉分成4個類型一般來說,到了天氣非常寒冷的情況下,可能很多小寶寶都會出現(xiàn)一些感冒,咳嗽發(fā)燒也是非常正常的,那么如果是小寶寶,經(jīng)常高燒不
-
懷孕了? 有這些表現(xiàn)就對了!近日,北京一組小道士造型照片在網(wǎng)絡上走紅,三個小朋友萌態(tài)可掬,可愛值爆表。網(wǎng)友直呼:看著他們,心都要萌到化了。三個“小道
