剛出生的寶寶來說，因?yàn)橐彩菍ξ覀兊倪@個(gè)世界充滿了非常大的好奇心，那么我們的寶寶要想擁有一個(gè)非常好的飲食習(xí)慣的時(shí)候，我們應(yīng)該遵循正確的方式來鍛煉我們寶寶吃飯才是最好了，那么我們在我們的寶寶幾歲的時(shí)候才能夠鍛煉寶寶吃飯的習(xí)慣了。

首先，對于追著喂飯的這個(gè)行為，小編是不提倡的，吃飯的時(shí)候就要好好吃，要從小培養(yǎng)孩子坐在餐椅上面好好吃飯的習(xí)慣，還有就是到了差不多月齡的時(shí)候就該讓孩子學(xué)會自己練習(xí)吃飯了，這樣對于寶寶，對于大人來說都是有好處的。

那么什么時(shí)候能讓寶寶自己練習(xí)吃飯了呢?下面就跟著小編一起來看看吧!

首先，當(dāng)孩子有下面這些舉動的時(shí)候就說明他們想自己學(xué)吃飯了哦!

1，寶寶會喜歡去擺弄餐具，當(dāng)你們給寶寶喂飯的時(shí)候，寶寶會去跟你們搶調(diào)羹。

2，還沒有等你們喂飯過去的時(shí)候，寶寶會主動將頭伸過來吃調(diào)羹里面的飯的時(shí)候。

3，能用自己的杯子喝水。

4，寶寶吃飯的時(shí)候，開始會喜歡用手抓飯，然后一把塞到自己的嘴巴里面。

當(dāng)你的寶寶有了上面這些行為的時(shí)候，那么你們就可以讓寶寶們自己學(xué)習(xí)獨(dú)立吃飯咯!

讓寶寶獨(dú)立吃飯的時(shí)候要注意什么

1，不要嫌臟

寶寶剛開始練習(xí)自己吃飯的時(shí)候，肯定是會弄的到處都是的，這個(gè)時(shí)候媽媽們不要去批評寶寶，也不要去嫌孩子弄的到處都是。更不要怕弄的到處都是，就直接喂飯給寶寶吃了，這樣的行為都是不對的。另外，寶寶這樣的階段并不會持續(xù)太長時(shí)間的，你們盡管放孩子自己去折騰就好了。

2，不要嫌慢

寶寶自己吃飯的時(shí)候，肯定是吃的很慢，可能你們大人都吃完了，寶寶也就只吃了一點(diǎn)點(diǎn)東西。但是這些都沒關(guān)系，寶寶吃的慢不用太過擔(dān)心，畢竟吃的再慢，寶寶也自己吃到嘴里了。

不過媽媽們要注意的是，一般來說寶寶的用餐時(shí)間不超過三十分鐘，如果寶寶吃飯的時(shí)候出現(xiàn)了分心，或者是不吃飯?jiān)谀沁呁娴臅r(shí)候，那么這個(gè)時(shí)候就要結(jié)束用餐咯!

3，不要用動畫片哄寶寶吃飯

看過很多父母，哄孩子吃飯的時(shí)候，都會拿動畫片給寶寶看，雖然這樣的方法很奏效。但是這樣的行為，不僅會影響到寶寶進(jìn)食，而且還會影響到寶寶消化，培養(yǎng)出不好的習(xí)慣。

4，多多鼓勵(lì)寶寶

寶寶剛開始學(xué)吃飯的時(shí)候，都是笨手笨腳的，媽媽們不要不耐煩，不要去責(zé)備寶寶，而是應(yīng)該多多的去鼓勵(lì)寶寶，這樣才能激發(fā)寶寶自己去吃飯，讓寶寶能夠更快的學(xué)會自己吃飯哦!

要想我們的寶寶有一個(gè)健康全面的發(fā)展，飲食習(xí)慣也是離不開的，所以在平時(shí)的時(shí)候，我們在六個(gè)月的時(shí)間就應(yīng)該給我們的寶寶添加一些輔食，在一歲左右就應(yīng)該讓我們的寶寶獨(dú)立吃飯了，這樣對于我們的寶寶的健康有一個(gè)非常好的辦法容易影響著我們的身體的健康的好處的。