這個可是需要寶寶從夏天就開始進(jìn)行的鍛煉方式，每天用冷水給寶寶洗洗臉啦，堅持訓(xùn)練，可以提高寶寶耐寒能力和免疫力，防止傷風(fēng)、咳嗽。注意這些冷鍛煉的進(jìn)行，一定要從小開始，循序漸進(jìn)，讓寶寶逐步適應(yīng)哦!

第三、感受運(yùn)動的活力

運(yùn)動可是最好的御寒方式，不僅零資本，還可以讓寶寶樂在其中，冬日陽光正好的時候，可以帶著寶寶外出散步，可以做一些適量的運(yùn)動，比如小跑、快步等強(qiáng)度適宜的運(yùn)動，讓他蹦蹦、跳跳。不過，寶寶運(yùn)動后如果出汗了，一定要擦干避免傷風(fēng)感冒。

第四、科學(xué)飲食吃出好皮膚

一個營養(yǎng)豐富，搭配合理的飲食不僅對寶寶生長有益，還可以有效護(hù)膚。富含充維生素A、維生素c、胡蘿卜素的食物可以有效促進(jìn)皮膚新陳代謝，像是水果蔬菜等均含有豐富營養(yǎng)素，另外冬季干燥，每天一定要讓寶寶多喝水，補(bǔ)充充足的水分，溫水是最好的選擇了。

第五、無刺激的護(hù)膚霜

給寶寶用的潤膚霜一定要是純天然無刺激的，不含香精吸收迅速，不油膩的才可以給新生兒用，在購買前新媽咪不妨自己親身感受下，另外使用前建議各位媽咪先在寶寶耳根處試用下，若沒有過敏反應(yīng)才給寶寶用。

以上為媽媽們介紹了冬季護(hù)理寶寶肌膚的小妙招，家長都記住了么?