少年時(shí)期的我被迫生活在同一個(gè)情緒平臺(tái)之上，而不能自由地表達(dá)自己無(wú)盡的歡樂(lè)或者深切的憂傷。凡事都要適度，這種羈束讓我窒息，我?guī)缀趺允Я俗约骸，F(xiàn)在，我兒子高興的時(shí)候，可以快活地蹦來(lái)跳去，我很樂(lè)意看到他這個(gè)樣子。

　　曾經(jīng)有多少次人們對(duì)你說(shuō)：“你無(wú)權(quán)有那樣的情緒感受”？人們這么說(shuō)，會(huì)不會(huì)讓你勃然大怒并覺(jué)得自己無(wú)足輕重？時(shí)代業(yè)已向前發(fā)展，給人們帶來(lái)希望�，F(xiàn)在我們認(rèn)識(shí)到，在我們的孩子成長(zhǎng)為獨(dú)一無(wú)二、具有奉獻(xiàn)精神的人的過(guò)程中，情緒和思維同樣重要。當(dāng)我們的兒子在感受自我時(shí)，我們拒絕他們的情緒，就是在拒絕他們本身。

　　不知何故，過(guò)去人們常常認(rèn)為，情緒比思維低級(jí)，與動(dòng)物本能關(guān)聯(lián)更加密切。在人類處于原始階段、尚未文明開化之時(shí)，情緒主宰著我們。但是，情緒通常也是對(duì)情境的理性反應(yīng)，對(duì)人的生存至關(guān)重要。

　　家長(zhǎng)：

　　●如果你能接受你兒子的情緒，那么，他也會(huì)試著接受、管控和欣賞自己的情緒。

　　●教你的兒子提出自己的要求。“我想你現(xiàn)在很傷心，擁抱你一下，你會(huì)覺(jué)著好點(diǎn)嗎”，這樣的話可以讓他放松地表達(dá)自己的想法：“我感覺(jué)很傷心，我來(lái)就是想讓你擁抱我一下。”

　　●接受他的道歉，并且對(duì)他說(shuō)：“今天有件事讓我煩透了，所以我對(duì)你說(shuō)話惡聲惡氣的，真對(duì)不起！”

　　●可以有這樣那樣的情緒感受，但不能因此而傷害他人。必須化解嫉妒、憤怒、沮喪和怨恨等情緒，而不要將它們埋在心底。

　　●年齡大一點(diǎn)的男孩子常常通過(guò)音樂(lè)來(lái)探究/表達(dá)自己的情緒。