學(xué)齡前兒童看電視的禁忌
看電視是都知道的,也是很多孩子都喜歡的,但是孩子看電視也是有需要注意的地方的,也是有禁忌的,那么學(xué)齡前兒童看電視的禁忌是什么?
一、忌時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
兒童正處在身心迅速發(fā)展時(shí)期,天天長(zhǎng)時(shí)間地看電視,輕易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)與機(jī)體產(chǎn)生疲憊,影響身心健康發(fā)展,影響學(xué)習(xí)等其它活動(dòng)的正常進(jìn)行。學(xué)齡前兒童天天看電視時(shí)間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。
二、忌距離過(guò)近
學(xué)齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣,孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強(qiáng)光的長(zhǎng)時(shí)間刺激下,不僅輕易使孩子視覺(jué)的敏銳度與適應(yīng)性降低,而且輕易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低,晶狀體逐漸變凸,導(dǎo)致近視出現(xiàn)。一般來(lái)說(shuō),看電視時(shí),把孩子的座位安放在距離電視機(jī)2。5~4米處為宜。
三、忌音量過(guò)高
學(xué)齡前兒童看電視時(shí),長(zhǎng)時(shí)間在較高音量的刺激下,不僅輕易使聽(tīng)覺(jué)的感受性降低,形成不良的聽(tīng)覺(jué)習(xí)慣,而且輕易導(dǎo)致視覺(jué)等感受性的下降。相反,采用相對(duì)小的音量,對(duì)孩子的聽(tīng)力、視力、注重力等的發(fā)展均有很大的促進(jìn)作用。
四、忌光線過(guò)暗
看電視時(shí),室內(nèi)光線過(guò)暗,則影響孩子視覺(jué)功能的發(fā)展,也輕易導(dǎo)致近視現(xiàn)象的出現(xiàn)。晚上和孩子一起看電視時(shí),不要把照明燈都關(guān)閉,在電視機(jī)后方安上一盞小紅燈,可起到保護(hù)視力的作用。
五、忌坐姿不正
孩子看電視時(shí),歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母懷里,都輕易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等,養(yǎng)成不良的坐姿習(xí)慣。
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