孩子的健康成長是都關注的，看電視也是都知道的，很多的孩子也是都很習慣看電視的，但是看電視也是有很多的注意事項的，那么如何正確指導寶寶看電視?

平時讓寶寶看電視要平視或稍微俯視，千萬不要讓寶寶坐在地上總仰視電視不要關燈看電視。

1、時間、距離的問題

讓小孩看電視的持續(xù)時間最多只能30分鐘;如果看太久，對眼睛相當不好，因此30分鐘后必須有一段休息時間。

另外，小孩的座位要比電視位置稍高，看電視的距離要適中，可以熒光屏對角線為標準，不超過7倍就可以，4～5倍距離最好。每次看電視不超過2個小時。

室內(nèi)的光線和畫面相比不可太暗或太亮。

2、時間分配的效果

凡事都有規(guī)則性，看電視的時間若加以分配，讓寶寶在固定的時間內(nèi)看喜歡的節(jié)目他最高興。對熟悉的節(jié)目，他有如和好朋友見面一樣充滿興趣，這時候是讓孩子養(yǎng)成節(jié)制習慣的最好時機。

一般的幼兒節(jié)目時間正好是母親最忙碌的時刻，那就讓小孩獨自享受電視節(jié)目吧!如果有時間，希望家長盡可能陪孩子一塊欣賞，制造一些親子間共同的話題。

3、有沖擊性的節(jié)目

不適合寶寶觀賞的電視節(jié)目，是指富有沖擊性，像一些殘忍、有攻擊性、令人畏懼或不安的畫面，都容易造成小孩不眠、夜驚、食欲不振等現(xiàn)象。

由于幼兒的理解力不夠，往往把這些畫面當作真的;因此若要讓小孩看這些刺激的節(jié)目，大人最好陪伴在側(cè)，并緊抓小孩的手以減少他的不安，看完之后還要對孩子仔細地說明。