孩子小時候總有一些壞情緒，這些壞情緒如果沒有處理好可能會使孩子叛逆。讓孩子一直處于壞情緒中也會導致他們會存在一些心理問題，有愉快輕松的心情才能讓他們健康快樂的成長。那么怎么才能疏導孩子的壞情緒呢？今天小編就教大家五個方法，讓你幫助你的孩子疏導壞情緒。

早期教育

1.帶孩子奔跑。

室內室外都可以，對于好動、愛摔東西的孩子，奔跑能讓他們消耗體力，宣泄不良情緒；

2.提供吶喊的場所。

對喜歡大喊大叫的孩子，可以找個安靜的、不影響他人的地方，讓他大聲吶喊，更衣室、郊外郊游的小帳篷中都可以，在他叫喊的同時也別忘了提醒他，只能在這種不影響別人的地方大聲吶喊，否則會讓孩子養(yǎng)成一不高興就不分場合的大喊；

3.盡情撕紙。

找些廢報紙或者衛(wèi)生紙，讓孩子痛痛快快地撕一會兒，情緒釋放后，再和孩子交流；

4.做鬼臉。

可找來照相機或攝像機，讓孩子對著鏡頭做鬼臉，記錄他們的不滿；

5.在干凈、安全的地方打滾。

在床上、草坪上打幾個滾，能舒緩孩子壓抑的情緒。但一定要強調場合，避免孩子在公共場所因負面情緒而滿地打滾。

需要注意的是，如果孩子經常用哭鬧的方式解決問題，而家長認為該需要確實不合理時，就應冷處理，不要因哭鬧而滿足他的要求。否則，孩子會把哭鬧作為解決問題的方法，助長其不良情緒和壞習慣。

孩子的壞情緒從各個方面而來，可能是因為家長不給孩子買他想要的東西，可能和其他小朋友之間有矛盾等等。家長不可能會慣著他，想要什么都滿足他，所以有壞情緒是難免的。當然，小編提供的這些方法家長們也要注意，不要讓他們養(yǎng)成這樣的習慣，并且要讓他們知道在什么時候什么場合才能做這樣的事情。

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