帆布鞋，兩不適宜

　　1忌：帆布鞋不能當(dāng)成運(yùn)動鞋

　　可：慢跑、跳繩、廣播體操 不可：賽跑、打籃球、踢足球

　　回力鞋、帆布鞋都是以帆布為主的膠底鞋，其鞋身設(shè)計(jì)過于柔軟、吸震功能較差，尤其是后跟杯以及底部不夠厚實(shí)。

　　如果學(xué)生的腳本身比較健康(沒有扁平足、高弓足等問題)可以穿著用于做一般性的慢跑、跳繩、廣播體操等并不劇烈的運(yùn)動，但若參加劇烈運(yùn)動，如賽跑、打籃球、踢足球等，就不合適了。這些需要經(jīng)常跳上跳落的運(yùn)動，不穿著專業(yè)運(yùn)動鞋，會帶來膝蓋痛、腳踭痛等足部不舒適現(xiàn)象。

　　2忌：有扁平足別著帆布鞋

　　可：無腳部問題的孩子 不可：有扁平足的孩子

　　從腳部發(fā)育來說，0～4歲兒童都有“假性偏平足”，因?yàn)樗麄兺炔恐虚g長有脂肪。這個(gè)脂肪會隨著腳部發(fā)育慢慢消失，4～14歲青少年正處于腳部發(fā)育時(shí)期，孩子出現(xiàn)這種階段性的“扁平足”現(xiàn)象非常多見。去年，廣州市越秀區(qū)某小學(xué)為全校1282名學(xué)生做了個(gè)足印分析。檢測結(jié)果顯示，有近7成的學(xué)生呈現(xiàn)扁平足。

　　吳昆英表示，患扁平足的孩子不應(yīng)穿著帆布鞋，以免對足弓位置造成壓力，令腳部軟組織及筋腱受損;并且不利于固定腳后跟，易后跟外翻，不利于足部發(fā)育。而且帆布鞋的鞋墊非專用，無法舒緩扁平足后遺癥，長期穿會使足弓變形，還有可能形成結(jié)構(gòu)性扁平足。