男性司機的生育能力，常常比一般的職業(yè)男性生殖能力低，更容易發(fā)生不育，這是為什么呢?

專家研究發(fā)現(xiàn)，以駕車為生的男性，精子數(shù)量較少，畸形精子比例較高。駕車過程中平均溫度比步行時高2.2℃。睪丸功能是決定男性生殖能力的首要因素。睪丸的特點，是需要低溫的環(huán)境，如果長時間處于高溫環(huán)境中，會直接影響睪丸內(nèi)的精子形成，對生殖能力產(chǎn)生不良影響。這種傷害，與高溫的溫度、時間成正比。

有關(guān)資料顯示，男性司機的生育能力，常常比一般的職業(yè)男性生殖能力低，更容易發(fā)生不育。這種現(xiàn)象，已經(jīng)引起人們的廣泛關(guān)注。作為未生育的男性司機，應(yīng)該時刻注意保護自己。要注意穿著寬松的棉布內(nèi)褲，保持良好的透氣功能;在開車過程中要根據(jù)溫度進行調(diào)節(jié)，夏天要注意打開空調(diào)，保持適應(yīng)的溫度;如果是長時間駕駛，應(yīng)該注意休息與下車活動，不要使睪丸長時間處于高溫狀態(tài)。

專家建議，在計劃懷孕前三個月，盡量避免長時間駕駛，駕駛時不要穿牛仔褲，而要穿寬松的褲子，在坐墊上墊有涼席，增加透氣性。同樣對于辦公室里的久坐人員，最好選擇木椅，并每坐半小時到一小時就站起來透透氣。

專家還建議，要想避免精子質(zhì)量的下降，應(yīng)該做到健康合理的飲食習慣，避免食用含有防腐劑及著色劑的食物。水果、蔬菜在食用前都要反復清洗，不要用泡沫塑料飯盒裝熱飯熱菜或者加熱食物，少吃快餐。微量元素鋅、硒都可以促進精子活動力，因此在日常的食物中應(yīng)該多攝入鋅、硒含量高的食品。一般來說，鋅普遍存在于牛奶等奶制品中間，而黑豆、黑米等食物中含有大量的硒。注意安全，避免騎跨傷。輕傷并不代表對生育能力沒有影響，因此即使是輕傷也應(yīng)該盡早診治。戒肥胖，多運動，盡量不要抽煙、少喝酒。未婚未育的人慎用性保健用品。