生活當(dāng)中有很多的人們并不知道我們應(yīng)該如何正確的解決我們身體當(dāng)中出現(xiàn)的危害才是最好的不孕不育給我們的身體帶來(lái)了非常多的困擾，也會(huì)影響著我們的危害，那么你知道嗎？男性的這些行為都會(huì)導(dǎo)致一些殺精的危害，給我們的身體帶來(lái)的傷害也是比較多的電熱毯，影響我們的精子活力，這樣的說(shuō)法，到底是不是正確的呢？

除了使用電熱毯，男人這些行為也會(huì)“殺精”

蒸桑拿：陰囊是睪丸的“家”，睪丸是生成精子的場(chǎng)所。精子比較“嬌氣”，對(duì)溫度非常敏感，正常情況下，陰囊的溫度會(huì)比*低2—3℃，摸起來(lái)感覺有點(diǎn)涼，這樣的溫度是最適合精子生長(zhǎng)和發(fā)育的。精子生長(zhǎng)最合適的溫度是35.6℃—36.0℃，而男性冬天經(jīng)常用很熱的水淋浴，或在桑拿房呆的時(shí)間過久，會(huì)因陰囊受熱使精子產(chǎn)生減少，或出現(xiàn)死精。因此年輕人應(yīng)慎洗桑拿浴，平時(shí)洗澡的水溫應(yīng)在34℃左右為宜。

泡溫泉：冬天除了蒸桑拿，還有不少男性朋友喜歡泡溫泉。溫泉的水溫大多控制在38—42攝氏度，有的甚至更高，有不少男性朋友會(huì)覺得水熱特別舒服，于是就會(huì)泡久一點(diǎn)，或者泡多幾次。殊不知，這樣會(huì)影響精子的質(zhì)量，導(dǎo)致生育能力下降。所以，愛泡溫泉的男性朋友，切忌久泡或者長(zhǎng)泡，以免惹上不孕不育。

穿緊身牛仔褲：緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。

電腦放在大腿上使用：研究發(fā)現(xiàn)將筆記本電腦放置在大腿上10~15分鐘后，電腦便會(huì)產(chǎn)生足以損毀精子的熱量，即使在大腿上墊降溫墊子或枕頭也不能阻止精子損毀，溫度每升高0.5攝氏度，睪丸都會(huì)大受影響，很有可能導(dǎo)致不育。

缺鋅少硒飲食：微量元素鋅可促進(jìn)精子的活動(dòng)力，能防止精子過早解體，利于與卵子結(jié)合，可見鋅對(duì)生育有重大影響。硒也是*不可少的微量元素，幾乎全來(lái)自食物。

某些醫(yī)療藥品：藥物中的鎮(zhèn)靜劑、安眠藥、抗癌藥物、激素類藥等有礙于精子的生長(zhǎng)，因此男性應(yīng)盡量避免長(zhǎng)期、大量接觸這類有害物質(zhì)。

其實(shí)生活當(dāng)中有很多的人們并不知道，如果給我們的身體帶來(lái)了非常多的危害，也是會(huì)嚴(yán)重的影響著我們的健康，有很多的行為都會(huì)導(dǎo)致一些殺精的現(xiàn)象，所以按照上面所說(shuō)的這種方法來(lái)改善和解決，給我們的身體帶來(lái)非常好的保護(hù)才是最重要的，否則的話也是會(huì)嚴(yán)重的給我們的身體帶來(lái)非常多的困擾，按照上面所說(shuō)的這兩方面來(lái)感覺解決才是最好的。