男性不育的情況時(shí)有發(fā)生，而導(dǎo)致不育的原因是很多的，平時(shí)一些不恰當(dāng)?shù)纳�活�?xí)慣就會(huì)導(dǎo)致不育的出現(xiàn)。所以廣大男性朋友，特別是還沒(méi)做爸爸的男性要注意了，以下幾種生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致不育。

頻繁使用手機(jī)：　手機(jī)信號(hào)是通過(guò)高頻電磁波將電訊號(hào)發(fā)射出去的，發(fā)射天線周圍存在一定量的微波輻射。當(dāng)手機(jī)產(chǎn)生的微波超過(guò)國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，就可能危害健康，而人體本身并無(wú)感覺(jué)。這種高頻微波除對(duì)人的神經(jīng)、血液、免疫系統(tǒng)及眼睛等造成損害外，生殖系統(tǒng)也往往“在劫難逃”，如使精子數(shù)量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機(jī)要注意自我保護(hù)，身邊有普通電話時(shí)盡量不用手機(jī)，以減少微波對(duì)人體的輻射次數(shù)和時(shí)間;若非用手機(jī)不可，也要長(zhǎng)話短說(shuō)。最后一招是合理安排食主譜，多食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、磷脂以及B族維生素的食品，以增強(qiáng)抗輻射的能力，保護(hù)生殖器官的功能。

告誡：健康人在氧吧吸入超過(guò)生理需要的氧氣，會(huì)在體內(nèi)與其他物質(zhì)結(jié)合而生成自由基，破壞正常生物膜，干擾酶的活性，累及睪丸以及精細(xì)胞的代謝。

化妝不當(dāng)：男子追求美容本無(wú)可厚非，但要注意化妝品的選擇。有的男性就地取材，喜歡和妻子長(zhǎng)期共用某種化妝品。事實(shí)上專供女性使用的有些化妝品含有一定量的雌激素，雌激素進(jìn)入體內(nèi)可以緩慢改變內(nèi)分泌功能，使男子性功能減弱，自然會(huì)給生育蒙上陰影。

燭光晚：這也許是受了西方人的影響，這樣做，情調(diào)與氣氛是有了，但可能給身體帶來(lái)某些危害。原來(lái)，蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會(huì)釋放出鉛、汞等有害微粒，鉛可直接作用于睪丸，妨礙睪丸合成雄性激素及精子的生成;汞則以損害性功能，使性欲減退，或致陰莖勃起不堅(jiān)，進(jìn)而誘發(fā)不育癥。

洗桑拿：桑拿浴可使人消除疲勞，且具有祛病健身的功效，不少人樂(lè)于此道。然而，專家提醒：正是桑拿浴成了部分青年不育癥的元兇。道理很簡(jiǎn)單，精子生于睪丸內(nèi)，對(duì)溫度的要求比較嚴(yán)格，必須在34℃-35℃的恒溫條件下才能正常發(fā)育，而桑拿浴房?jī)?nèi)的溫度大大高出這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，極不利于精子生長(zhǎng)或造成精子死亡。

因此，尚未生育的男青年，進(jìn)桑拿浴只宜偶爾為之，經(jīng)常光顧恐怕會(huì)因小失大。

一次性尿布：近年來(lái)一次性尿布熱銷，可能對(duì)男性兒童發(fā)育關(guān)鍵階段的睪丸發(fā)育產(chǎn)生消極影響，有從小播下不育種子的危險(xiǎn)。德國(guó)學(xué)者指出，這是因?yàn)樗芰蟽?nèi)襯的尿布使熱量在睪丸的周圍聚集之故。在使用一次性尿布時(shí)，陰囊表面溫度明顯升高，最高情況下要比體溫高1度，其中年齡越小的嬰兒陰囊溫度越高。

常穿緊身褲：許多男青年追逐緊身褲的時(shí)尚，常年牛仔褲不離身。殊不知，牛仔褲將陰囊和睪丸緊緊地束縛，使局部散熱減少，引起睪丸溫度升高，有礙精子產(chǎn)生。同時(shí)，緊身褲限制了陰囊部位的血液循環(huán)，尤其是妨礙靜脈血液的回流，造成睪丸淤血，給精子的生成帶來(lái)了阻力。

肥胖多毛的女性更要警惕多囊卵巢

擁有細(xì)致光滑的肌膚、窈窕修長(zhǎng)的身段是所有女性的夢(mèng)想,但很多青春期或生育期的女性,無(wú)論如何注意飲食,卻依然阻擋不了毛發(fā)叢生、身體發(fā)胖并伴有月經(jīng)不調(diào)、瘋長(zhǎng)痘痘的噩夢(mèng),更有甚者,想當(dāng)媽媽也不能如愿。知名不孕不育專家表示,這些女性很有可能患有多囊卵巢綜合癥,嚴(yán)重者可引發(fā)不孕。

多囊卵巢綜合癥 不孕 肥胖女性 孕前注意事項(xiàng)

張麗(化名)是一個(gè)漂亮的女孩,與青梅竹馬的男友結(jié)婚后,夫妻倆一起來(lái)到廣州打工,憧憬著美滿生活。可是幾年過(guò)去了,沒(méi)有避孕的張麗一直懷不上孩子,而且盡管沒(méi)有暴飲暴食,她的體重還是一路飆升,月經(jīng)量卻越來(lái)越少,臉上也是痘痘不斷,嘴唇上、手腳上、肚子上的毛發(fā)越長(zhǎng)越多,曾經(jīng)的美女成了“男人婆”,這讓夫妻倆愁死了,但由于收入微薄,一直沒(méi)有閑錢尋醫(yī)問(wèn)藥,最后拗不過(guò)家里人,張麗找到了廣州仁愛(ài)醫(yī)院。

在廣州仁愛(ài)醫(yī)院,不孕科副主任醫(yī)師劉海鵑為他們做了系統(tǒng)檢查,發(fā)現(xiàn)丈夫的身體一切正常,而張麗卻患有多囊卵巢綜合癥,這就是她越來(lái)越男性化以及一直無(wú)法懷孕的原因。

劉海鵑主任介紹,多囊卵巢綜合癥多發(fā)生于20—35歲的育齡女性,癥狀表現(xiàn)為月經(jīng)稀少或閉經(jīng)、肥胖、乳房發(fā)育不良、多毛、青春痘等,由于卵巢發(fā)生排卵功能障礙,容易引發(fā)不孕。隨著壓力的增大、污染的加重,多囊卵巢綜合癥的發(fā)病率有逐漸增加的趨勢(shì),目前該癥已成為排在輸卵管阻塞性不孕之后第二位常見(jiàn)的不孕癥原因,在女性中約占30%,因此劉海鵑主任特別提醒,眉毛濃密,嘴唇、兩臂、腹中線、外陰部、肛門周圍及下肢多毛、乳暈周圍長(zhǎng)毛的女性要當(dāng)心多囊卵巢,早期檢查、早期治療,服用對(duì)癥藥物,嚴(yán)重者可在腹腔鏡下或開(kāi)刀切除,或刺破小卵泡可改變雌激素水平促進(jìn)排卵,順利懷孕。