雖然不孕不育的情況發(fā)生的女性身體上的幾率要比男性高很多，但是也并不代表沒有男性不會患上不育癥，特別是對于準備懷孕的男性來說，怎么有效預(yù)防不育癥的出現(xiàn)，是他們最關(guān)心的問題。小編總結(jié)了以下內(nèi)容，愿給朋友們帶來幫助。

男科專家就男性不育在臨床中呈上升趨勢這一現(xiàn)象，給我們做了如下解釋，建議男性朋友要防患于未然。

要按時接種疫苗，良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，以預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。

要掌握一定的性知識，了解男性生理特征和保健知識，如果發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化如：腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。

如果您經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫及毒物，一定要要嚴格按照操作規(guī)定和防護章程作業(yè)，千萬不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能夠脫離此類工作半年后再生育。

睪丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產(chǎn)生，所以任何能夠使睪丸溫度升高的因素都要避免，如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。

改變不良的習(xí)慣，戒煙戒酒;不要吃過于油膩的東西，否則會影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當中的有毒物品，如從干洗店拿回來的衣服要放置幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能。

要重視婚前的體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可以避免婚后的痛苦。結(jié)婚以后要經(jīng)常和你的妻子交流性生活中所遇到的問題，互相配合、互相諒解，這樣很多精神性yang痿或早瀉就可以避免。