“暖宮”是女性平時(shí)保健的重要部分，因?yàn)榕�性只有在子宮不寒涼的時(shí)候才能受孕的，子宮太過(guò)寒涼是會(huì)影響受孕的，做做下面的測(cè)試，看看你被“宮寒”偷襲了沒(méi)有。

宮寒的癥狀有哪些?

為什么會(huì)有宮寒呢?“宮寒”有先天和后天多種原因。先天因素指有些人天生體質(zhì)較寒：四肢容易冰冷、對(duì)氣候涼暖特別敏感、臉色比一般人蒼白、喜歡喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐熱。有一部分人是有遺傳因素的，例如父母體質(zhì)偏寒。另外，有些父母生育時(shí)年齡比較大，身體陽(yáng)氣逐漸減少，這會(huì)直接導(dǎo)致他們的子女帶有“寒性體質(zhì)密碼”。即使和別人處在相同的條件下，也更容易出現(xiàn)“宮寒”的癥狀。

而后天因素包括：居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過(guò)勞或易怒導(dǎo)致?lián)p傷身體陽(yáng)氣。

宮寒的癥狀有哪些呢?來(lái)對(duì)應(yīng)著測(cè)一測(cè)，看看你被“宮寒”偷襲了沒(méi)?

(1)你經(jīng)常氣色很差精力不濟(jì)?痛經(jīng)，小腹部有冰冷的感覺(jué)?

(2)白帶多且清稀，聞起來(lái)有股腥味?

(3)經(jīng)期不是提前就是錯(cuò)后，而且量少、顏色偏暗?

(4)照鏡子，發(fā)現(xiàn)自己的舌苔白且水滑?怕冷，經(jīng)常腰膝酸冷、手腳冰涼?

(5)面色黯黑或蒼白無(wú)華?性趣不高，備孕好久沒(méi)動(dòng)靜?

你是否有以上癥狀中的大多數(shù)?如果是，那么你很可能屬于“宮寒女”。

注意：宮寒會(huì)影響懷孕!

很多宮寒的女性月經(jīng)延后，少則推遲十多天，多則兩三個(gè)月，這樣都會(huì)影響到排卵。沒(méi)有排卵，當(dāng)然會(huì)影響懷孕甚至導(dǎo)致不孕。

從另一個(gè)角度講，子宮溫度偏低，不適合胎兒生長(zhǎng)，即使懷孕也容易流產(chǎn)，所以女性在準(zhǔn)備懷孕前先調(diào)理子宮環(huán)境，也是有必要的。