結婚生子是一個順其自然的過程，但是如今很多的夫妻遇到了不孕癥的困擾，為什么會有這么多的女性會出現(xiàn)不孕癥呢?不孕癥的發(fā)生也是有原因的，下面我們就為大家介紹一下易患不孕癥的高危人群及調理不孕癥的食療方。

高危人群1：性經(jīng)歷過早

專家稱，大量的臨床資料證實，女性過早的進行性生活，不僅容易導致生殖系統(tǒng)感染，也會因服用避孕藥、人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)等引起內(nèi)分泌失調，使排卵受到影響。凡是有性經(jīng)歷較早而結婚后又發(fā)生不孕癥者，應該盡快系統(tǒng)檢查看看，以免病情加重，影響治療效果。

高危人群2：不注意經(jīng)期保護者

專家指出，月經(jīng)來潮期間應該特別呵護，注意適當休息，不可劇烈活動，不宜進食生冷食物，如果沒有做到經(jīng)期呵護，發(fā)生生殖系統(tǒng)感染的概率會大大增加，月經(jīng)不調、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病發(fā)病率常常增多。一些不注意經(jīng)期衛(wèi)生者，還有可能發(fā)生陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎，附件炎、盆腔炎等，發(fā)生輸卵管阻塞、通而不暢的可能性增加。在打算懷孕而不能懷孕時，應該盡快到醫(yī)院檢查。

高危人群3：月經(jīng)不規(guī)律者

專家表示，月經(jīng)來潮過晚，往往提示生殖系統(tǒng)發(fā)育出現(xiàn)問題;月經(jīng)來潮后又停止，往往說明內(nèi)分泌出現(xiàn)異常;如果出現(xiàn)嚴重的痛經(jīng)，可能存在子宮發(fā)育、子宮內(nèi)膜異位癥等問題;如果月經(jīng)稀發(fā)甚至閉經(jīng)，另外有肥胖、多毛等，很可能是多囊卵巢綜合征。這些疾病，往往是女性不孕癥的常見相關疾病。

高危人群4：身體過瘦或者過于肥胖者

專家指導，當身體過于瘦或者肥胖時，應該引起結婚后不能順利懷孕者的注意。有的年輕女孩月經(jīng)初潮時間較晚，身體瘦弱，月經(jīng)16歲之后來潮，月經(jīng)量少、色淡、質稀，或者是節(jié)食、減肥的女性，容易發(fā)生不孕癥;而過于肥胖的女性，結婚后長時間不懷孕時，要排除肥胖生殖無能綜合征、多囊卵巢綜合征等疾病的可能。