每對夫婦都渴望有一個健康的寶寶，如何選擇最佳的懷孕時機、最好的受孕時間，在懷孕前如何做好優(yōu)生優(yōu)育，關注生育健康，這是所有未來媽媽最關心的問題。優(yōu)生優(yōu)育不但有利于個人的健康、幸福，也有利于子孫后代及民族昌盛。所以，為了生育健康聰明的小寶寶，愛情需要健康來捍衛(wèi)。

哪些人不應該生男孩?如何才能擁有一個健康聰明的寶寶?除了做好婚前醫(yī)學保健，了解有無遺傳病或遺傳缺陷，以減少或杜絕遺傳病的發(fā)生。還要注意受孕前6個月應停服避孕藥，雙方還應避免種種人為的不利于生育機能的不良因素，如嗜煙、酗酒、吸毒等。為了提升健康寶寶的幸福指數(shù)，應從以下幾個方面加以注意：

黑色優(yōu)生禁忌1

孕婦缺銅可能導致流產(chǎn) 孕婦缺銅可能影響胚胎和胎兒正常的分化和發(fā)育，導致先天性畸形，如胎兒大腦萎縮、心血管異常等。在懷孕期間孕婦還可能出現(xiàn)胎膜早破、流產(chǎn)等異常情況。

黑色優(yōu)生禁忌2

女性痛經(jīng)會影響懷孕 痛經(jīng)是指來潮期間頭痛、嘔吐、下腹疼痛難忍。常見的原因有：子宮或卵巢發(fā)育不良、卵巢功能不全、子宮前傾、子宮后傾、子宮頸管狹窄等等，應盡早治療，以免影響正常懷孕。

黑色優(yōu)生禁忌3

父親的年齡超過40歲可能導致胎兒畸形 科學家們通過三種統(tǒng)計學方法分析，排除了母親的年齡和種族因素的影響，對美國6000余例先天異常的嬰兒，以及30萬名正�；町a(chǎn)兒的資料進行分析，結果表明：嬰兒出生時，父親的年齡超過40歲者，孩子有先天性異常的機會，比父親的年齡小于40歲者多20%。尤其應當指出，有幾種重要的先天異常發(fā)生機會，與父親的年齡超過35歲有明顯關系。

黑色優(yōu)生禁忌4

高齡產(chǎn)婦比一般產(chǎn)婦的早產(chǎn)率要高 根據(jù)母子衛(wèi)生實態(tài)調查報告，20多歲和30多歲孕婦所產(chǎn)嬰兒先天性異常(兔唇、口蓋裂、先天性心臟畸形、蒙古癥等)的發(fā)生率平均為2.0%，而40多歲則為7.0%。同時，根據(jù)身體殘障者時態(tài)調查報告，殘障兒93800人的生母，平均生產(chǎn)年齡為29.1歲，而正常嬰兒的母親平均生產(chǎn)年齡為27.6歲。

黑色優(yōu)生禁忌5

孕婦多吃些豆制品有利于胎兒的生長發(fā)育 孕婦多吃些豆制品有利于胎兒的生長發(fā)育，但是孕婦如果不注意飲食均衡，長期吃豆制品，體內大量的蛋氨酸會轉變?yōu)橥�型胱氨酸，從而損傷動脈管壁內皮細胞，促使膽固醇和甘油三酯沉積于動脈壁中，極易造成動脈硬化。