懷孕也是女性都關(guān)注的，也是想生育的家庭都關(guān)注的，對于懷孕后也是有需要注意的，那么懷孕一個月要注意什么?

1、在妊娠第一個月大部分孕婦沒有什么反應(yīng)。

2、第一個月是神經(jīng)管、四肢、眼睛眼睛開始分化時期，此時一旦遇到有害物質(zhì)，這些組織和器官的細胞就停止發(fā)育而殘缺不全，出現(xiàn)畸形。

3、不要到劇院、舞廳、商店等人集聚的地方，避免與患流感、風(fēng)疹、傳染性肝炎等患者接觸。盡量不用藥。病毒和藥物藥物都可能影響寶寶的發(fā)育。

4、遠離電磁污染，聽音響、看電視時要保持一定的距離。盡量少用電腦、微波爐、手機等。暖氣剛停的時候，孕婦不要睡電熱毯，因為它可以產(chǎn)生電磁場，對孕婦和胎兒胎兒存在危害。

5、避免飲濃茶、濃咖啡及可樂型飲料，孕婦最理想的飲料是白開水。

6、洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉;洗碗要選用不含有害物質(zhì)的洗潔精。

7、你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等時一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形體原蟲感染胎兒。

8、淘米、洗菜不要將手直接浸入冷水中，寒冷刺激有誘發(fā)流產(chǎn)流產(chǎn)的危險。沒有熱水器的家庭要買幾副膠皮手套。

9、妊娠第一個月，寶寶需要的營養(yǎng)并不多。不過從現(xiàn)在開始必須培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，不挑食，不偏食，保持營養(yǎng)平衡。

10、在醫(yī)生指導(dǎo)下繼續(xù)補充葉酸，它將最大限度地保護受精卵不發(fā)生畸形。

以上就是對懷孕一個月要注意什么的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該有了解了吧，女性在懷孕后要知道保護好自己的身體，希望每個準媽媽都能生育健康聰明的寶寶。