現在都很重視優(yōu)生優(yōu)育，在備孕期間夫妻朋友們一定要把身體調理到一個最佳的狀態(tài)，這樣才能培育出最健康的精子與卵子，進而孕育一個健康的寶寶，下面老中醫(yī)就為大家介紹提高受孕幾率的中醫(yī)調養(yǎng)方，一起來了解一下吧。

女性孕前全身調理

在中醫(yī)的理論里面還有陰陽五行的說法，即金木水火土，以五行的特性來說明人體五臟的生理功能。肝屬木、脾屬土、心屬火、肺屬金、腎屬水，五臟在生理上相互聯(lián)系，在病理上相互影響，屬于相生相克的關系，例如肝郁氣滯會導致脾虛，一個臟器有問題，會導致其他的臟器也有問題。所以中醫(yī)在孕前準備上，非常講究全身性的調理，而不是針對某一個臟器。不過，因為腎、肝、脾的功能對女性的氣血影響最大，因此，在孕前調理時更需關注。

中醫(yī)調理第1步：調經

從中醫(yī)的角度講，除了把脈、看舌苔這些最常規(guī)的方法外，每個月月經的情況是女性在看中醫(yī)的時候最常被問到的了。中醫(yī)通過月經的量、顏色、周期等往往可以判斷出女性身體的癥結所在。

中醫(yī)的醫(yī)理認為女性月事，屬奇精八脈內的沖脈、帶脈、任脈三經的循環(huán)，這種循環(huán)會經過數十個穴道。如果有阻礙，會導致很多疾病，因此應該十分重視。

通過月經來判斷氣血的通暢，下一步就可以通過體溫的變化，看排卵是否正常了。

專家提醒：對于月經量和周期有變化的女性隨時都可以找中醫(yī)進行調理，不一定要等到準備懷孕的時候。

中醫(yī)調理第2步：暖宮

中醫(yī)有一種說法叫做宮寒不孕。子宮就是胎兒的暖房，如果子宮內冰冷的話，那么胎兒就無法生長。所以要預防宮寒，女性應該特別注意對小腹的溫暖的保護。特別是在工作時經常吹空調的女性，還有就是經常坐著不動的女性，應該注意腹部和下半身的保暖。

專家提醒：女性愛美很正常，但是也得注意根據節(jié)氣變化來調整著裝，平時就應該多注意下身的保暖，特別是腳部和腹部。在不讓自己受寒的情況下，要保證身體溫暖，氣血才會暢通。