我們都知道近親結(jié)婚是不利于優(yōu)生優(yōu)育的，而且可能會出現(xiàn)胎兒畸形的情況，那么怎么實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育呢?想要實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，我們要注意哪些細節(jié)呢?哪些情況會影響到我們的優(yōu)生優(yōu)育呢?下面我們就為大家介紹保證優(yōu)生優(yōu)育要注意的20個禁忌!

(1)忌同病相“戀”并結(jié)婚生子。同病相“戀”并最終結(jié)成眷屬的婚姻，是一種極不健全的婚姻。僅從生育上來說，夫妻雙方患有同一種疾病是很容易將這種疾病遺傳給后代的，這就會嚴重影響孩子的健康。

(2)忌近親結(jié)婚。近親結(jié)婚能導致胎兒畸形，孩子智力下降，并患有許多先天性疾病，這已經(jīng)是被科學早就證明了的事實。

(3)忌帶病結(jié)婚。帶病結(jié)婚后，隨著婚后生活的變化，會影響夫妻雙方的健康，如果是大病還會給家庭帶來危機和裂痕。更為重要的是，如果在病沒治好的情況下受孕生子，則很可能會給孩子的健康帶來不良影響。

(4)忌婚前不進行體檢�；榍绑w檢是結(jié)婚所必須履行的手續(xù)，它也是夫妻雙方婚后生活和諧幸福的保障。在婚前體檢中，還可以檢查出夫妻雙方是否有影響優(yōu)生優(yōu)育的問題，防患于未然。

(5)忌對生育知識缺乏必要的了解。有不少新婚夫妻由于對生育知識缺乏了解，婚后幾年仍不見生子。他們對此焦急萬分，甚至相互埋怨，導致家庭不和睦。

(6)忌蜜月懷孕。受孕是生子的第一步，此時夫妻雙方身體狀況直接決定了以后孩子的體質(zhì)。蜜月期間，夫妻的雙方一般都疲勞，而且性生活也不太協(xié)調(diào)，此時懷孕顯然并非最佳。此外，夫妻雙方在酒后、旅游中或過度疲勞之后都應避免懷孕。

(7)忌高齡妊娠。對女性來說，最佳懷孕年齡應在25～30歲之間，超過35歲再懷孕，同樣會影響孩子的健康和智力。男性年齡可以適當高點，但也不宜太高。

(8)忌懷孕期濫用藥物。女性懷孕期濫用藥物，會直接影響體內(nèi)胎兒的生長發(fā)育，有時也會造成早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎等現(xiàn)象，所以必須加以避免。確實需要用藥時，也應在醫(yī)生的指導下服用，切勿濫用。

(9)忌懷孕期病毒感染。病毒感染不僅會影響母體的健康，而且也對胎兒構成一定的危險，故也應避免。

(10)忌懷孕期間性生活無度。懷孕對女性來說是一個重要時期，在這一階段中，夫妻應節(jié)制性生活而不能頻繁過度，尤其懷孕初期和最后2個月，更應特別注意，否則容易引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。