很多人都覺得生孩子還不是一件很簡單的事情，只要夫妻之間后了實質(zhì)性的關(guān)系，日子久了自然就會有孩子了。然而正是由于這種思想，導(dǎo)致很多家庭生出的寶寶存在問題，比如患有先天性的疾病，或者是身體出現(xiàn)畸形……由此可見，生孩子還是要慎重一點為好。下面就介紹一些優(yōu)生優(yōu)育常識給大家，希望打算要孩子的夫妻朋友可以來看看。

生個聰明健康的孩子

優(yōu)生就是生個聰明健康的孩子，給社會造就優(yōu)質(zhì)的人力資源，防止先天性畸形和遺傳性疾病的孩子出生，給社會和自己造成不必要的負擔(dān)。要做到這一點，必須堅持下列措施：禁止近親結(jié)婚;有遺傳性疾病者不宜結(jié)婚;有遺傳家族史者應(yīng)進行遺傳咨詢，進行婚前檢查。一旦懷孕后，要避免接觸影響胎兒的不利因素(如工業(yè)毒物、有害氣體、放射線、亂服藥物等)。還要注意加強預(yù)產(chǎn)期保健;孕婦要注意孕期衛(wèi)生和孕婦營養(yǎng);定期做好產(chǎn)前檢查，堅持產(chǎn)前常規(guī)檢查，必要時做一些特殊檢查，進行胎兒監(jiān)護，如早期發(fā)現(xiàn)先天性畸形兒，應(yīng)防止畸形兒的出生。

做一系列優(yōu)育措施

孩子都應(yīng)做到體格發(fā)育正常、健康活潑。必須采取一系列優(yōu)育措施：堅持母乳喂養(yǎng)，保證小兒營養(yǎng)素攝入，注意輔食的添加，合理地喂養(yǎng);定期對小兒進行體格檢查(包括身長、體重等各項指標);進行計劃免疫(包括結(jié)核、百日咳、破傷風(fēng)、白喉、骨髓炎、麻疹等)以預(yù)防傳染病;還要防止嬰兒期貧血、佝僂病、營養(yǎng)不良的發(fā)生。

加強早期教育

為了小兒的體格健壯，為了生一個聰明伶俐的孩子，早在胎兒期就應(yīng)該進行教育，這稱為“胎教”。出生后要觀察小兒的神經(jīng)精神發(fā)育(包括大運動、精細運動、社會適應(yīng)能力和語言等的發(fā)育)是否正常，同時要培養(yǎng)孩子的良好個性和加強道德品質(zhì)的教育，父母要以身作則，做好榜樣。

學(xué)會優(yōu)生優(yōu)育常識，做好優(yōu)生優(yōu)育的準備，這樣一來生出的寶寶自然會更加優(yōu)質(zhì)。通常情況下，從備孕開始的前半年，夫妻朋友們就要開始改善自己的身體狀態(tài)了，而且要去醫(yī)院檢查，看看是否存在隱疾。另外，平時的飲食、運動等方面，也是要進行調(diào)整的，總之就是為了孕育出優(yōu)質(zhì)的寶寶而努力。