絕大多數(shù)的人都會(huì)認(rèn)為，如果懷孕期間沒(méi)有做好準(zhǔn)備，才會(huì)令孩子出生以后，存在不健康的表現(xiàn)。實(shí)際上，從備孕的時(shí)候開(kāi)始，就需要考慮到后期對(duì)胎兒的影響了。如果在孕前就不夠科學(xué)，那么在懷孕的時(shí)候，胎兒就已經(jīng)受到影響了，嚴(yán)重的甚至?xí)��?dǎo)致畸形兒出現(xiàn)。所以，對(duì)于影響生出健康寶寶的因素，是絕對(duì)不可以姑息的。

1.盲目減肥

很多女性都喜歡身材苗條，所以，平時(shí)喜歡盲目減肥，但是，無(wú)節(jié)制的減肥，會(huì)使得女性的生育能力受到影響，不利于正常排卵以及順利懷孕。

2.人工流產(chǎn)

年輕男女如果還不想那么快生育的，平時(shí)一定要注意避孕，否則，多次的人工流產(chǎn)可能會(huì)導(dǎo)致喪失生育能力，女性也容易患上各種婦科疾病，嚴(yán)重的甚至要切除子宮，因此，不要把人工流產(chǎn)當(dāng)兒戲。

3.長(zhǎng)期抽煙

香煙中含有尼古丁和煙堿，不僅會(huì)使得體內(nèi)血管病變，還會(huì)影響到子宮血管的健康。長(zhǎng)期吸煙會(huì)使得女性的卵巢功能受到影響，從而引起不孕癥。

4.嚴(yán)重性濫交

一個(gè)女性如果有多個(gè)性伴侶，那么就容易感染性疾病，從而引起不孕癥。

5.經(jīng)期同房

月經(jīng)期間不適宜同房，否則會(huì)把細(xì)菌帶入盆腔內(nèi)，從而使得盆腔受到感染，或者由于逆流的經(jīng)血?dú)埩粼谂枨粌?nèi)，所以導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥。

6.壓力過(guò)大

平時(shí)受到學(xué)習(xí)壓力、工作壓力、家庭壓力、生活壓力等比較嚴(yán)重的女性，往往會(huì)影響到分泌女性激素，更可能導(dǎo)致不排卵，為此月經(jīng)周期也變得紊亂，甚至開(kāi)始停經(jīng)。

優(yōu)質(zhì)的寶寶可以讓爸媽少費(fèi)很多的心，反之不健康的寶寶就會(huì)令父母操碎了心。所以了解影響生出健康寶寶的因素，就可以從源頭上避免寶寶不健康的現(xiàn)象出現(xiàn)。而且，朋友們?cè)趥湓兄�前的半年左右，其�?shí)就可以開(kāi)始準(zhǔn)備了，這樣不僅可以調(diào)養(yǎng)好自己的身體，還可以為未來(lái)將會(huì)到來(lái)的寶寶，提供更多的安全保障。