寶寶多曬太陽(yáng)可防佝僂病
寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的過程,與成人一樣,會(huì)隨著季節(jié)的變化而有所改變,進(jìn)入秋冬發(fā)育的速度比較快。對(duì)于寶寶,而且無論是肥胖者或者非肥胖者,這種速度和幾率是相同的。
廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院兒科主任崔其亮教授指出,當(dāng)寶寶體格發(fā)育快時(shí),骨骼生長(zhǎng)也快,鈣、磷代謝明顯增加。如果在這時(shí)候沒有注意保證寶寶足夠的維生素D的吸收,寶寶容易得佝僂病。
醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/廣州醫(yī)學(xué)院第三附屬醫(yī)院兒科主任崔其亮教授、譚小華醫(yī)師
維生素D缺乏 寶寶長(zhǎng)不高
崔其亮主任說,維生素D缺乏性佝僂病是嬰幼兒期常見的營(yíng)養(yǎng)缺乏癥。但一般人常以為佝僂病的原因是“缺鈣”,實(shí)際上是錯(cuò)誤的,應(yīng)是缺乏維生素D。
在人體骨髓的發(fā)育過程中,維生素D十分重要,嬰幼兒期生長(zhǎng)發(fā)育旺盛,骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育迅速,因此需要足量的維生素D才能維持正常的骨骼發(fā)育,當(dāng)維生素D缺乏時(shí),即可引起佝僂病。
寶寶曬太陽(yáng) 可防佝僂病
研究發(fā)現(xiàn),1平方厘米皮膚暴露在陽(yáng)光下3小時(shí),可產(chǎn)生約20國(guó)際單位的維生素D。嬰兒每天曬太陽(yáng)1小時(shí),可產(chǎn)生400國(guó)際單位維生素D,接近嬰兒每天維生素D全部需要。
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