孩子為啥一回到幼兒園就感冒?
“為什么孩子一回到幼兒園就易得感冒呢?”帶著5歲的小明前來就診的李女士不解地問道。其實,春季開學(xué)時期正值冬春交替,孩子們往往由于其身體環(huán)境、作息時間等變動,易出現(xiàn)生理變化、產(chǎn)生疾病。
減衣不及時 李女士怕孩子在幼兒園受寒,沒適當減去衣服,加上在幼兒園不如家里喝水方便,喝水量減少,又處于集體環(huán)境中,雖然天氣變暖,但身體不及時散熱,也會“捂出”感冒。因此,要給孩子適時增減衣服。室內(nèi)要保持通風,必要時增加室內(nèi)濕度,這樣可減少孩子對空氣中病毒細菌的感染機會。
亂飲食后厭食 孩子在寒假期間飲食不規(guī)律,易致胃腸功能紊亂;氐接變簣@后,飲食變得較規(guī)律,加上空間相對局限,孩子容易出現(xiàn)厭食、消化不良、腹瀉或者便秘等消化道反應(yīng)。此時,家長應(yīng)及時調(diào)整好孩子在家的飲食,盡量配合幼兒園的飲食習慣。
遺尿幾率回升 春季入學(xué)的新生和有遺尿病史的兒童因心理緊張、作息改變,孩子未能調(diào)整好是引起遺尿的原因。幼兒園老師和家長都應(yīng)限制孩子睡前的喝水量,有遺尿病史的孩子最好能在睡時起來排尿一到兩次。
注意力渙散 節(jié)日期間,家里來的親戚朋友很多,置身于熱鬧的場景,孩子回到幼兒園,難免產(chǎn)生強烈的失落感,很難馬上調(diào)整過來,導(dǎo)致煩躁、緘默等不良反應(yīng),甚至出現(xiàn)無精打采、乏力、注意力不集中等現(xiàn)象。
家長要幫助孩子積極調(diào)整情緒,晚上回家后可聽聽音樂。晚上不能再讓孩子迷戀電視,盡量早點睡覺,調(diào)整好作息時間;如果起得較早的話,還可以慢跑十幾分鐘,鍛煉一下,然后朝氣蓬勃地去上學(xué)。
減衣不及時 李女士怕孩子在幼兒園受寒,沒適當減去衣服,加上在幼兒園不如家里喝水方便,喝水量減少,又處于集體環(huán)境中,雖然天氣變暖,但身體不及時散熱,也會“捂出”感冒。因此,要給孩子適時增減衣服。室內(nèi)要保持通風,必要時增加室內(nèi)濕度,這樣可減少孩子對空氣中病毒細菌的感染機會。
亂飲食后厭食 孩子在寒假期間飲食不規(guī)律,易致胃腸功能紊亂;氐接變簣@后,飲食變得較規(guī)律,加上空間相對局限,孩子容易出現(xiàn)厭食、消化不良、腹瀉或者便秘等消化道反應(yīng)。此時,家長應(yīng)及時調(diào)整好孩子在家的飲食,盡量配合幼兒園的飲食習慣。
遺尿幾率回升 春季入學(xué)的新生和有遺尿病史的兒童因心理緊張、作息改變,孩子未能調(diào)整好是引起遺尿的原因。幼兒園老師和家長都應(yīng)限制孩子睡前的喝水量,有遺尿病史的孩子最好能在睡時起來排尿一到兩次。
注意力渙散 節(jié)日期間,家里來的親戚朋友很多,置身于熱鬧的場景,孩子回到幼兒園,難免產(chǎn)生強烈的失落感,很難馬上調(diào)整過來,導(dǎo)致煩躁、緘默等不良反應(yīng),甚至出現(xiàn)無精打采、乏力、注意力不集中等現(xiàn)象。
家長要幫助孩子積極調(diào)整情緒,晚上回家后可聽聽音樂。晚上不能再讓孩子迷戀電視,盡量早點睡覺,調(diào)整好作息時間;如果起得較早的話,還可以慢跑十幾分鐘,鍛煉一下,然后朝氣蓬勃地去上學(xué)。
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