糖果是孩子們的好朋友

　　自中世紀以來，甜不僅代表了美味可口，更成為高雅德行的標志。《格列佛游記》的作者、18世紀英國著名小說家喬納森·斯威夫特曾這樣贊美過甘甜的神圣：“追求甜和光明，是人類‘最高貴的兩件事’”。我們怎么能禁止孩子追求人類“最高貴”的事情呢？

　　但是，一些母親對糖果似乎并不寬宏大量，她們嚴禁小孩吃食，以致幾乎到了“與糖為敵”的程度。當然，無論如何父母是沒有辦法完全讓孩子遠離糖果和甜食的，因為糖果一旦變成“禁果”，在孩子眼里就會魅力大增，小孩會付出更大的熱情去鐘情于甜食。他們的小眼睛寸步不離地盯著糖果罐，尋找一切父母疏忽的空隙獲得“偷食”的樂趣。母親們不管施展怎樣的教育方法，孩子們依然如癡如醉地迷戀糖果。醫(yī)生們已經(jīng)告誡過這樣的母親，孩子們?nèi)绻麘阎�不安情緒偷偷食用糖果，變胖的速度就會更快。所以，我勸這些父母與其讓可憐的孩子們在心神不寧的狀態(tài)下偷吃，不如讓他們光明正大地去享用。

　　當然，那應該是一小份，否則，誰要經(jīng)常沉浸在糖果的甜味中，誰就要承擔長齲齒和肥胖的風險。我的辦法是：不要把糖果和孩子對立起來，因為在一定限度內(nèi)，糖并不會損害孩子的健康。

　　國外一則古老的童謠說：小女孩是由糖果、香料和一切美好的東西構(gòu)成；小男孩是由剪刀、蝸牛和寵物小狗的尾巴構(gòu)成。糖果是孩子們生活的重要部分，是孩子們的好朋友。

　　小維妮弗里德像其他孩子一樣，對甜食也充滿了渴望。我理解她的渴望，所以每天允許她進食少量糖果或者甜食。我盡量避免讓她在正餐前食用，因為這樣往往會打擾小家伙享用正餐的興致。同時，我也不會在家里儲藏甜食，尤其不會到處亂放。

　　孩子很小，沒有建立起自控能力前的很長一段時期，我都向親朋好友強調(diào)：一定不要把甜食作為禮物帶來。很多人喜歡用各種各樣的甜食和糖果逗弄小孩子，他們知道這些是孩子們最喜歡的禮物，但父母們必須明白，對于孩子來說，這實在稱不上最好的禮物。

　　假如來訪者還是帶來了甜食或糖果，那么我就先讓小維妮弗里德吃一點(這種情況下不讓她品嘗，無疑是殘忍且不明智的)，然后和她商定，剩下的以后每天吃多少。小維妮弗里德也很聽話，每次我這樣和小維妮弗里德訂立“盟約”后，她都會遵守自己定下的規(guī)矩。

　　同時我建議孩子在享用定量甜食的時候，母親應該告訴孩子細細咀嚼、慢慢品嘗食物，學會享受美食帶來的快樂。并讓孩子們明白，這種品嘗比漫不經(jīng)心地囫圇吞棗會帶來更多的愉悅。

　　我和小維妮弗里德更進一步豐富了這種享用的過程。我選擇了一些描述糖果的詩歌，在小維妮弗里德享用美味的時候，就順便讓她練習誦讀這些美麗的句子，我相信這會將孩子關于甜食的簡單追逐引導到更富價值的生活品味的追求。當然，選擇的詩歌都應該非常簡單，這樣孩子就可以不費吹灰之力輕易記住，并樂于誦讀。