紅棗泥

　　適用寶寶：4個月起

　　紅棗100克

　　將紅棗洗凈，放入鍋內(nèi)，加入清水煮15～20分鐘，至爛熟；去掉紅棗皮、核，搗成泥即可。

　　紅棗富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、核黃素以及豐富的維生素，是寶寶補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)的佳品。