1、自孩子出生四個月以后，開始逐漸添加輔食。

　　2、成長速度快，而且活潑好動的孩子，可以適當多添加些輔食。

　　3、視孩子對輔食的適應情況，由少到多，由稀到稠，由一種到多種地逐漸添加。

　　4、等孩子適應了各種輔食后，食品制作逐漸由精細粗糙，由泥末、碎丁、絲、片、小塊循序漸進。

　　5、孩子發(fā)熱生病時，應暫緩添加輔食。等孩子康復后，先逐步過渡到日常飲食，以后再循序添加。

　　6、添加輔食時，讓孩子先從吸吮進食逐步過渡到用匙、杯、碗、筷進食，從接受授食逐步過渡到主動進食。

　　7、每增加一種輔食后，注意觀察孩子的精神、食欲、大小便是否受到影響。如果無甚影響，二三天后就可逐漸增加量。

　　8、米粉是理想的第一種輔食。起初應稀薄些，當孩子吞咽的技巧嫻熟后，可適當降低水的比例，增加米粉的黏稠度。

　　9、選擇在孩子饑餓的時候，喂哺一種新的食物，但不要強迫他把碗里的東西吃得干干凈凈。

　　10、水果較甜，在添加水果之前應先喂蔬菜，孩子比較容易接受。