我們都知道西紅柿含有人體所必需的維生素，對寶寶的生長發(fā)育十分重要，但是錯誤的吃法卻錯導(dǎo)致疾病，到底怎樣吃是錯誤的呢?一起來看看。

西紅柿因為維生素C多，營養(yǎng)豐富極有益身體健康，所以很多媽媽都會把它歸入寶貝應(yīng)該常吃的蔬菜，但一定要小心西紅柿錯誤吃法，錯誤的吃法不僅無益健康更會引發(fā)疾病。中醫(yī)提示，西紅柿4大錯誤吃法吃出疾病來!

錯誤吃法1：長久加熱烹制西紅柿

長久加熱烹制后會失去原有的營養(yǎng)與味道，對幼兒身體無益。

錯誤吃法2：空腹的時候吃西紅柿

西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發(fā)生反應(yīng)，凝結(jié)成不溶解的塊狀物，容易引起胃腸脹滿、疼痛等不適癥狀，所以父母在讓幼兒吃西紅柿之前，一定確保幼兒不是處于空腹?fàn)顟B(tài)，最好是先吃些米飯或者粥品之類。

錯誤吃法3：吃未成熟的西紅柿

青西紅柿含有生物堿甙(龍葵堿)，食用后輕則口腔感到苦澀，重時還會有中毒現(xiàn)象，一定要注意。

錯誤吃法4：服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時吃西紅柿

西紅柿含維生素K較多，維生素K主要催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成。維生素K不足時，會使凝血時間延長造成皮下和肌肉出血。

由此可見，西紅柿錯誤吃法對寶寶健康危害是很大的，西紅柿4大錯誤吃法會讓幼兒吃出疾病來!家長們一定要預(yù)防為主。