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警惕 給孩子補充營養(yǎng)過猶不及

警惕 給孩子補充營養(yǎng)過猶不及

家長們都想讓寶寶的營養(yǎng)豐富,都想讓寶寶健康成長的。關(guān)于給孩子補充營養(yǎng)的事情,家長們都很重視的,但是需要家長警惕給孩子補充營養(yǎng)過猶不及。

重視寶寶的營養(yǎng)補充問題

肥胖、高血壓和高血脂等成年人的常見病,越來越多見于兒童。專家提醒,兒童的營養(yǎng)補充過猶不及,而且其發(fā)病年齡越小,成年后患相關(guān)嚴重疾病的危險性越大。

越來越多的孩子因為營養(yǎng)過剩而導(dǎo)致體重超標,而兒童肥胖發(fā)生的年齡越小、肥胖病史越長,各種代謝障礙就會越嚴重,成年后患糖尿病、高血壓、冠心病、膽石癥、痛風(fēng)等疾病的危險性就越大。

專家說,很多高能營養(yǎng)食品中一般都含有促使兒童性早熟的激素,因此盲目進補可能導(dǎo)致孩子過量攝入激素,出現(xiàn)性早熟。他說,這些激素可能會擾亂兒童自身的 內(nèi)分泌狀態(tài):在生理上,可能導(dǎo)致兒童骨骺提前閉合,直接影響孩子的身高;在行為上,由于兒童的心理發(fā)育尚未成熟,性器官的過早發(fā)育和性意識的過早覺醒,將 導(dǎo)致兒童不具備相應(yīng)的自控能力。

此外,兒童的高血壓、高血脂、齲齒等也越來越多。專家說,兒童常吃高蛋白、高能量的黏糊狀食物,營養(yǎng)物質(zhì)在乳牙邊積累就變成了齲齒的“溫床”。

因此,家長們應(yīng)該重視的,不能忽視寶寶的營養(yǎng),應(yīng)正確的給孩子補充營養(yǎng)的,這樣才能保證兒童營養(yǎng)豐富。