幼兒補(bǔ)鈣需注意什么呢?
現(xiàn)在的家長(zhǎng)們都倡導(dǎo)對(duì)孩子補(bǔ)鈣,但是補(bǔ)鈣也是有一定的講究,若是家長(zhǎng)們不懂得,盲目的給孩子補(bǔ)鈣反而還會(huì)影響到寶寶的健康,下面就介紹一下幼兒補(bǔ)鈣需注意什么。
事實(shí)1:補(bǔ)鈣不是多喂鈣片
服鈣片時(shí)應(yīng)適量口服魚肝油等維生素D制劑,或者讓孩子多曬太陽,否則,就是吃再多的鈣片,孩子照樣會(huì)缺鈣。
事實(shí)2:補(bǔ)鈣對(duì)骨愈合沒多大幫助
通常情況下,骨折的小兒體內(nèi)并不缺鈣,因此無需補(bǔ)鈣。由于骨折的小兒活動(dòng)減少,腎小管對(duì)鈣的重吸收增加,骨骼對(duì)鈣的利用反而會(huì)受到抑制。如果長(zhǎng)期盲目大量補(bǔ)鈣,會(huì)增加消化道、泌尿系結(jié)石等疾病的危險(xiǎn)。幼兒疾病
事實(shí)3:鈣片混在奶中吃了等于沒吃
混在食物中的鈣片只能吸收20%。正確的方法是,在喂奶后1~2小時(shí)再給孩子喂鈣片。
事實(shí)4:補(bǔ)兒別忘了補(bǔ)母
母親膳食中鈣的含量不足,不僅母親會(huì)發(fā)生小腿麻木、抽筋等癥狀,新生兒還可能發(fā)生先天性佝僂病。
事實(shí)5:沒必要非買鈣保健品
強(qiáng)調(diào)兒童也必須通過服用鈣保健品補(bǔ)鈣?實(shí)際上,兒童補(bǔ)鈣也應(yīng)以食補(bǔ)為主。
事實(shí)6:鈣劑不是含維D越多越好
補(bǔ)鈣首選含維生素D的產(chǎn)品?中消協(xié)提醒消費(fèi)者,慎服大量添加維生素D的補(bǔ)鈣劑,服用過量會(huì)產(chǎn)生積蘊(yùn)中毒現(xiàn)象。
事實(shí)7:含鈣產(chǎn)品越貴的不見得越有效
補(bǔ)鈣產(chǎn)品賣得越貴,含鈣量越高,吸收率就越高,效果也越好。有的補(bǔ)鈣品宣稱“沉積好、吸收快”,有的宣稱“顆粒小”,甚至推出了“原子鈣”、“納米鈣”,讓人們覺得鈣越細(xì)小越易吸收。實(shí)際上人體對(duì)鈣的吸收利用率和鈣產(chǎn)品的顆粒大小無關(guān)。要看是否具有生物活性。
以上就是對(duì)幼兒補(bǔ)鈣需注意什么的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,一定不要忽視了對(duì)孩子的健康護(hù)理的注意,希望本文對(duì)您有幫助,希望每個(gè)寶寶都能健康成長(zhǎng)。
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