寶寶能吃巧克力嗎?有的父母以為巧克力是好東西，平時在寶寶護理的時候，就會給寶寶吃，對于吃巧克力好不好也是都關(guān)注的，那寶寶能吃巧克力嗎?

寶寶還是不要吃巧克力，因為巧克力的主要成分是糖和脂肪，屬高熱量食品。而從國內(nèi)兒童的飲食結(jié)構(gòu)來看，糖和脂肪的含量已經(jīng)比較豐富，缺乏的營養(yǎng)是蛋白質(zhì)、各種礦物質(zhì)和部分維生素。所以說巧克力并沒有什么特殊的營養(yǎng)價值。讓孩子吃巧克力來補充營養(yǎng)是得不償失的，相反常吃巧克力還會影響孩子的消化功能，降低食欲，寶寶感覺不舒服。

1、巧克力含脂肪多，不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而影響胃腸道的消化吸收功能。

2、巧克力中含有使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì)，會使兒童不易入睡和哭鬧不安。

3、多吃巧克力還會發(fā)生蛀牙，并使腸道氣體增多而導致腹痛。 因此，3歲以下兒小不宜吃巧克力，稍大一點的孩子吃巧克力要適量。 另外，牛奶與巧克力不宜同食。有的家長為給孩子增加營養(yǎng)，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再給孩子巧克力吃，這是不科學的，因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結(jié)合以后，可形成草酸鈣，草酸鈣不溶于水，如果長期食用，容易使孩子的頭發(fā)干燥而沒有光澤，還經(jīng)濟腹瀉，并出現(xiàn)缺鈣和發(fā)育緩慢的現(xiàn)象。

4、隨著巧克力有多種保健功能(如保護心臟、防癌、減肥、振奮情緒等)的相繼發(fā)現(xiàn)，已越來越受到保健專家的矚目與提倡，因而逐漸“熱”起來，成為一種時尚食品。然而，寶寶應(yīng)該適當限制，否則易與遺尿癥結(jié)緣。

上述就是對寶寶能吃巧克力嗎的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，對于寶寶的健康護理是一定要重視的，希望本文對您有幫助，希望每個寶寶都能健康成長。