孩子的飲食健康是都很關注的，很多的父母也是都很關注對孩子的飲食健康的，嬰幼兒的飲食健康也是都很關注的，吃雞蛋也是都知道的，下面介紹下嬰幼兒吃雞蛋四不宜。

一、嬰幼兒不宜過多吃雞蛋。因為嬰幼兒消化能力差，如果讓他們大量吃雞蛋，不但容易引起消化不良，而且由于雞蛋蛋白中含有一種抗生物素蛋白，在腸道中與生物素結合后，能阻止吸收，造成嬰兒維生素缺乏，影響他們的身體健康。

二、半歲前的嬰幼兒不宜食用雞蛋清。因為他們的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，腸壁的通透性較高，雞蛋清中白蛋白分子較小，有時可通過腸壁而直接進人嬰兒血液，使嬰兒機體對導體蛋白分子產生過敏現(xiàn)象，發(fā)生濕疹、蕁麻疹等病。

三、不宜吃未煮熟的雞蛋。據研究，即使末打破的雞蛋也很容易受到沙門氏菌的污染。因而煎蛋要煎3分鐘，而煮蛋則需7分鐘，否則容易導致細菌性中毒。

四、發(fā)熱病兒不宜吃雞蛋。雞蛋蛋白食后能產生"額外"熱量，使機體內熱量增加，不利于病兒康復。

上述就是對嬰幼兒吃雞蛋四不宜的介紹，現(xiàn)在應該是有了解了吧，對于孩子的飲食健康是一定不能忽視的，希望本文對您有幫助，希望每個寶寶都能健康。