孩子的飲食健康是都很關(guān)注的，父母是都希望孩子能吃得好，對(duì)于孩子的輔食的添加也是都很關(guān)注的，那怎么樣讓寶寶接受輔食？

1. 第一次吃蔬菜，媽媽也許會(huì)在寶寶的大便里發(fā)現(xiàn)沒(méi)有完全消化的蔬菜。其實(shí)不用擔(dān)心，只要寶寶不是拉肚子或者大便中混有粘液等，這是一種正�，F(xiàn)象。

對(duì)策：給寶寶喂蔬菜，量要一點(diǎn)點(diǎn)增加。盡量把菜切得細(xì)一點(diǎn)，便于寶寶消化吸收。

2. 有的寶寶不喜歡吃洋蔥、卷心菜、蘿卜等蔬菜，因?yàn)檫@些蔬菜有一種特殊的氣味，寶寶不愿接受。

對(duì)策：可以在燒煮時(shí)適當(dāng)加一點(diǎn)水，把特殊的氣味沖淡一些。如果寶寶實(shí)在不喜歡吃，父母也不必勉強(qiáng)，畢竟，蔬菜的種類(lèi)繁多，總有寶寶愛(ài)吃的。

3. 土豆比其他食物更容易使寶寶作嘔或反感。

對(duì)策：把土豆煮熟，搗成土豆泥，加入適量的奶調(diào)稀，開(kāi)始只喂寶寶少量的土豆泥，以后再逐漸加量。乳類(lèi)食品是嬰兒的主要食品，但隨著嬰兒機(jī)體逐漸 長(zhǎng)大的需要，應(yīng)及時(shí)添加輔食。嬰兒消化道嫩弱，若不根據(jù)孩子的月齡大小以及實(shí)際需要，添加過(guò)量的輔食，或在嬰兒患病時(shí)仍照常飲食，都會(huì)造成嬰兒消化不良和 吐瀉等現(xiàn)象。因此，在添加輔食時(shí)要十分小心，不宜任意從事。

4. 有的寶寶吃了雞蛋后，會(huì)渾身發(fā)癢得難受，臉部耳朵周?chē)�的皮膚發(fā)紅，出現(xiàn)分泌物，這可能是雞蛋過(guò)敏了。

對(duì)策：把雞蛋煮熟、煮透至少需要二十分鐘，立刻去掉蛋白、搗碎蛋黃，將蛋黃混在寶寶的谷類(lèi)食物或蔬菜中燒，看看是否能減輕寶寶的過(guò)敏癥狀。一般 5-6個(gè)月的寶寶就可喂蛋黃，有過(guò)敏史的家庭，可推遲幾個(gè)月給寶寶喂蛋黃，但必須添加其他輔食如肉類(lèi)、肝臟等補(bǔ)充鐵質(zhì)。

愛(ài)心小貼士：

如果寶寶不接受新添加一樣輔食，爸爸媽媽們應(yīng)該有足夠的耐心，應(yīng)該為寶寶營(yíng)造一個(gè)良好的氣氛，這樣可以提高寶寶進(jìn)食的興趣。當(dāng)寶寶習(xí)慣了某一種食物的口味以后，根據(jù)寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，適當(dāng)?shù)米兓�食物種類(lèi)，這樣就可以有效避免寶寶出現(xiàn)偏食，挑食的毛病了。

上述就是對(duì)怎么樣讓寶寶接受輔食的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，對(duì)于孩子的健康護(hù)理是一定不能忽視的，希望本文對(duì)您有幫助，希望每個(gè)寶寶都能健康。