很多寶寶喜歡吃零食，爸爸媽媽們覺得小孩子也就是這點愛好，就不會加以阻止而是非常樂意地給寶寶買很多零食，其實這樣的關(guān)愛對寶寶的成長不是好事，寶寶必須遠離甚至是杜絕4種危險食品。

TOP1：葵花籽

葵花籽中含有不飽合脂肪酸，兒童吃多了會影響肝細胞的功能。

TOP2：果凍

果凍是由增稠劑、香精、著色劑、甜味劑等配制而成，這些物質(zhì)吃多或常吃會影響兒童的生長發(fā)育和智力健康。

專家提醒：幼兒應(yīng)慎食果凍

國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗檢疫總局一季度對水果凍產(chǎn)品質(zhì)量進行了國家監(jiān)督抽查，產(chǎn)品抽樣合格率為91.3%。這次抽樣合格率雖然較高，但超量、超范圍使用食品添加劑中的甜味劑和防腐劑的現(xiàn)象仍然存在。

這次抽查分別在上海、福建、廣東等省、直轄市的23家生產(chǎn)企業(yè)抽取了23種水果凍產(chǎn)品，21種合格。抽查的主要問題是超量、超范圍使用食品添加劑中的甜味劑和防腐劑，過多食用添加劑超標的水果凍會對少年兒童的身體健康造成傷害。專家提醒，幼兒應(yīng)謹慎食用水果凍，防止果凍噎住喉嚨，造成窒息。

TOP3：泡泡糖

泡泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人體有害。

TOP4：方便面

方便面含有對人體不利的食用色素和防腐劑等。

炸食品是我國傳統(tǒng)的食品之一，無論是逢年過節(jié)的炸麻花、炸春卷、炸丸子，還是每天早餐所食用的油條、油餅、面窩;近年來兒童喜歡食用的洋快餐中的炸薯條、炸面包以及零食里的炸薯片、油炸餅干等，無一不是油炸食品。油炸食品因其酥脆可口、香氣撲鼻，能增進食欲，所以深受許多成人和兒童的喜愛，但經(jīng)常食用油炸食品對身體健康卻極為不利。

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