當寶寶快要長牙的時候，牙就很癢癢，那么面對這些寶寶牙床不適的癥狀，該如何緩解呢？

寶寶到了要長牙的時候，牙床就開始癢癢，這時，稍硬一些的蔬菜、水果、谷物都能派上用場。這里，小編為你介紹能緩解寶寶牙床不適的磨牙食譜，寶媽們一起學(xué)下吧。

一、雙色咬“膠”

原料：

胡蘿卜1/2根、黃瓜1/2根

做法：

1.胡蘿卜切成成人手指粗細和長度的條，放到開水鍋中煮熟，熟后放入涼開水中。

2.黃瓜洗凈后切成同樣大小的長條。

3.將胡蘿卜撈出，與黃瓜一同放入小碗中。

Tips

1.胡蘿卜煮時必須等水滾開后才能下鍋，如果水沒燒開就下鍋。則胡蘿卜的艷紅色便會褪減，同時還必須注意不要加蓋燜煮。

2.因為胡蘿卜屬于脂溶性的，因此，可隨餐吃些含油的食物，如一塊曲奇。

二、迷你三明治

原料：

切片面包1/2片-2片、瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)半瓶

做法：

1.將新鮮的市售切片全麥面包去皮，稍微烘烤，對角線切成小三角形。

2.將瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)均勻地涂抹在切片面包上，每兩塊小三角形重疊，即制作成簡單精美的三明治。

Tips

也可放果醬、奶酪之類的夾在面包片中。