想要寶寶的牙齒發(fā)育的更好，那么一定要注意寶寶的飲食，因?yàn)閷殞氀例X的生長發(fā)育與營養(yǎng)物質(zhì)的攝入有著密切關(guān)系，下面小編就為您介紹幾種美味的營養(yǎng)餐。

寶寶健齒食譜一：白菜獅子頭

材料：豬肉、白菜塊各250克，雞蛋1個

調(diào)料：植物油、料酒、醬油、淀粉、鹽、香油、白糖、味精各適量

制作方法：

1、豬肉洗凈，剁成蓉，加料酒、醬油、蛋液、白糖、香油、淀粉攪上勁，制成4個肉丸。

2、油鍋燒熱，放入肉丸煎至金黃色撈出。

3、鍋內(nèi)余油燒熱，放入白菜塊，上面碼好肉丸子，加水煮沸，加鹽、味精、香油調(diào)味后改用小火燉20分鐘，用水淀粉勾芡即可。

寶寶健齒食譜二：醬爆墨魚絲

材料：墨魚400克

調(diào)料：海鮮醬、味精、植物油、香油各適量

制作方法：

1、墨魚洗凈，切細(xì)絲，入沸水中焯燙后，撈出。

2、鍋內(nèi)倒油燒至五成熱，放入墨魚絲炒熟，加入海鮮醬、味精，淋上香油炒勻，即可裝盤。

小提示：墨魚含有豐富的蛋白質(zhì)，除了能給寶寶健齒之外，還是寶寶補(bǔ)腦的佳品。