豆腐是我們很常見(jiàn)的一種富含多種營(yíng)養(yǎng)的食材，因?yàn)樗�的口感好還營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，我們食用后不僅可以幫助消化，同時(shí)還能有增進(jìn)食欲的作用。所以受到很多朋友的喜愛(ài)，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，豆腐對(duì)寶寶們的骨骼生長(zhǎng)發(fā)育也是非常有益的，所以，各位媽媽們?cè)趯殞毜娜粘ｏ嬍持锌梢越?jīng)常為寶寶做些和豆腐有關(guān)的美食。

豆腐蒸肉的準(zhǔn)備材料：

水豆腐2塊(買(mǎi)一塊錢(qián)或兩塊錢(qián)的就夠了)、瘦肉、蔥花等調(diào)料。

豆腐蒸肉的做法：

1、鍋里加水，帶水開(kāi)后，放豆腐進(jìn)去，讓豆腐過(guò)水，去下豆腥氣。

2、瘦肉剁成肉末，加上鹽、蔥花、姜蒜、生抽、香油等攪拌均勻，均勻的攤到豆腐上。

3、煮豆腐的水可以直接用，加上畢連子，將豆腐放上去蒸熟。

4、大概蒸12-15分鐘之后，就可以出鍋了，美味的豆腐蒸肉完成。

溫馨提示：

做肉末的時(shí)候，可以加上雞蛋，如果想要豆腐更入味的話，可以把豆腐也碾成末，將肉末平攤在豆腐上即可，加了雞蛋的肉末味道更好!