春天的到來，雖然到了寶寶們成長的好時節(jié)，但是，春季的氣候早晚溫差大，會讓寶寶很容易患上感冒和咳嗽。面對寶寶的感冒和咳嗽，有不少的父母認(rèn)為，甜食有生痰的作用，所以會讓寶寶增加甜食，但是這樣的做法并不科學(xué)。錯誤的方法只會加重寶寶的病情，所以這個問題一定要引起父母們的注意。

根據(jù)中醫(yī)理論，甜為甘，甘屬土味，與脾相對應(yīng)。所以說，脾最喜甜味，但脾又為生痰之源，過度食甘，不但起不到滋養(yǎng)脾臟的作用，反而會化生為痰，導(dǎo)致胸悶氣喘、痰多而加重咳嗽癥狀。同時，甜助熱，小孩咳嗽多由肺熱引起。所以，患有風(fēng)熱、痰熱、痰濕咳嗽或咳嗽氣喘的孩子，不宜過多吃甜食。同時，一些市場上銷售的碳酸飲料、茶飲料、果汁、糖果等絕大多數(shù)含糖量都比較高，還含有色素、香精和防腐劑等，會對孩子的呼吸道產(chǎn)生刺激作用。因此，這些都不適合給咳嗽的孩子吃。

當(dāng)然，咳嗽時，多數(shù)水果并不在禁食之列，因?yàn)楹芏嗨�果都含有較豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對調(diào)理脾胃功能、促進(jìn)新陳代謝、補(bǔ)充能量、增強(qiáng)免疫力有著不可忽視的作用，這些都有利于提高患兒的抗病能力。但需要提醒的是，中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”，所以咳嗽時，一些寒性水果如香蕉、梨、西瓜等，要盡量少吃或不吃，而橘肉和橘絡(luò)能生熱助痰，所以咳嗽時也盡量不要吃橘子。