現(xiàn)在市場上有很多種類的奶片出售，而很多的父母也很喜歡將奶片給孩子當零食吃，甚至認為在奶片中會有很高的鈣存在，其實，這樣的想法并不科學，營養(yǎng)專家告訴我們，奶片不能為孩子補鈣，寶寶少吃些才會更健康。

兒科醫(yī)生表示，奶片就是將牛奶脫水壓擠而成，為了增加口味和保存還添加了不少香料、防腐劑等添加劑，不但營養(yǎng)價值不高，而且吃進后容易造成體內(nèi)滲透壓增高，這些添加劑對小兒身體容易造成損害。

不少商家宣稱“奶片每板營養(yǎng)與一杯鮮奶的營養(yǎng)含量相當”，但事實并非如此。盡管奶片的包裝上都注明主要配料為鮮牛奶、奶粉、牛初乳以及各種糖，但并沒有明確說明鮮奶含量有多少。而且，鮮牛奶中除含有高質(zhì)量的鈣外，還含有蛋白質(zhì)、鐵、維生素B等多種營養(yǎng)物質(zhì)，這些都是奶片無法相比的。而從吸收的角度看，鮮牛奶中包含的鈣等營養(yǎng)物質(zhì)較容易被人體吸收，而牛奶片在烘干和壓制等生產(chǎn)過程中，其中的鈣等營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)固化，并且通過多道生產(chǎn)工序，人體對其的吸收率遠沒有鮮牛奶高。加上孩子消化系統(tǒng)還未發(fā)育完善，奶片中的固化鈣很可能聚集、沉淀在人體肝臟、腎臟等處，最終形成結(jié)石。因此，奶片不僅不能作為替代牛奶的補鈣食品，而且多吃反而對身體有害。

在我們身邊時常會看到一些父母在育兒中存在著一些誤區(qū)，也往往因為這樣的誤區(qū)反而傷害了寶寶的健康。

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