寶寶雞蛋蔬菜都不愛 如何糾正才管用？
雞蛋和蔬菜的營養(yǎng)都很豐富，常食用它們，對于孩子的成長發(fā)育來說都是很有幫助的。而在現(xiàn)實生活中，不少的孩子卻存在偏食挑食的毛病，往往孩子們會不喜愛蔬菜的口感，更不喜歡雞蛋的腥味，這樣的飲食習慣是會對孩子的健康帶來害處的，那么家長們應該如何糾正這種不良的飲食習慣呢？
不愛吃雞蛋和蔬菜怎么辦
● 給寶寶吃父母的炒菜。
● 用燉肉湯做面條或菜湯，寶寶會很愛吃的。即使很不愛吃副食的嬰兒，聞到飯桌上的飯菜味，都會著急吃的;
● 把寶寶放在父母吃飯的飯桌旁一同進餐，這會增加寶寶食欲。
● 主食和副食分開喂，會增加嬰兒食欲，讓嬰兒品嘗出不同食物的味道，如果都是放在一起吃，飯菜混合著，寶寶就總是吃味道不明確的飯食，不利于刺激寶寶吃飯的興趣。
● 吃一口飯，吃一口菜，再喝一口湯，嬰兒會在不斷的飲食變換中增加進餐興趣。
● 每天要盡量不吃同樣的食品，一周盡量不重復上一周的菜譜。如果種類相同，做法要更換一下。
好的飲食習慣是需要從小培養(yǎng)的，只要父母們能堅持科學育兒的原則，飲食保健的目的是一定能達到的。
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