新媽必知:寶寶斷乳非斷奶
隨著孩子的成長(zhǎng),斷乳期也來(lái)到了,在生活中,我們發(fā)現(xiàn)一些媽媽在給孩子斷乳后只給孩子食用輔食,這樣的做法是不對(duì)的,因?yàn)閿嗳椴皇菙嗄,在斷乳后媽媽們還是應(yīng)該給孩子補(bǔ)充奶粉的攝入的,其中的道理就在下面的文章中。
母乳是孩子出生后0-4個(gè)月的最佳食品,而后需要添加谷類輔食。到了10-12個(gè)月時(shí)應(yīng)當(dāng)斷乳,也就是要停止母乳喂養(yǎng),孩子此后的喂養(yǎng)主要依靠谷類與副食。傳統(tǒng)對(duì)斷乳的看法,似乎斷乳意味著應(yīng)斷絕一切乳類,包括牛奶在內(nèi)的各種乳汁,好像都不應(yīng)再給1-2歲的幼兒喝。其實(shí),這種看法不完全正確。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家經(jīng)過(guò)觀察研究發(fā)現(xiàn),缺少乳類的幼兒飲食,能夠?yàn)?-2歲幼兒提供的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂溶性維生素及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)偏少,無(wú)法滿足幼兒生長(zhǎng)發(fā)育需要。如果在這一時(shí)期每日給予孩子牛奶或配方奶500-800毫升,則可增加上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供給量,對(duì)防止?fàn)I養(yǎng)缺乏及增強(qiáng)幼兒體質(zhì)大有幫助。
因此,近年來(lái)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議,在嬰兒斷乳之后,不要忌諱其他乳類,還應(yīng)當(dāng)給孩子喝些牛奶或配方奶,且每日供應(yīng)量不要少于500毫升,以滿足嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)需要,促進(jìn)嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育。
牛奶能很好的補(bǔ)充孩子成長(zhǎng)中的營(yíng)養(yǎng)素,而一些輔食是不能奶類的食品的。想讓孩子健康成長(zhǎng),牛奶的補(bǔ)充是很必要的。
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