我們都知道胡蘿卜含有大量的維生素，對(duì)于寶寶來說是非常有益處的蔬菜。但是很多寶寶不喜歡吃，有的寶寶吃了也不容易消化，那么胡蘿卜怎么給寶寶吃呢？今天小編就給大家分享一下寶寶應(yīng)該怎么吃胡蘿卜既健康又營(yíng)養(yǎng)。

1、煮粥：胡蘿卜白米香粥

原料：胡蘿卜1根、爛白米粥半小碗。

做法：把胡蘿卜清洗干凈后，去皮，切成小塊狀煮熟，然后和白米粥一起壓成泥狀，也可采用果汁機(jī)打成泥狀，經(jīng)過加熱就可以喂寶貝了。

這樣的胡蘿卜粥不僅顏色好看，在感官上能夠刺激到寶寶而且還有一股清甜的味道，寶寶會(huì)更愿意吃哦。

貼心小提醒: 也可以把胡蘿卜和白米飯一起煮到爛熟，再用勺子壓碎，待放涼后就可喂寶貝了。

2、胡蘿卜香泥

原料：新鮮胡蘿卜半根。

做法：先把胡蘿卜清洗干凈，煮熟或蒸熟，然后將其放涼后去皮，切成塊再用壓泥器壓成碎泥狀，就可以喂寶貝吃了。

貼心小提醒：胡蘿卜雖然富有營(yíng)養(yǎng)，但吃得適量最好。如果給寶貝吃得過多，容易使皮膚變黃。

3、胡蘿卜蛋粥

原料：胡蘿卜半根、雞蛋1個(gè)、白米50克、清水適量、鹽少許。

做法：先把白米清洗干凈，浸泡30分鐘后放在鍋里文火慢煮。把胡蘿卜去皮切成細(xì)丁，用植物油翻炒一下或蘿卜丁，稍微有點(diǎn)變軟之后，放在鍋里與白米一起煮。待白米粥煮好后，在里面加上蛋花拌勻，最后加一點(diǎn)點(diǎn)鹽，待放涼喂寶貝。

4、胡蘿卜蛋丁

原料：新鮮胡蘿卜半根，雞蛋1個(gè)。

做法：先把胡蘿卜和雞蛋放在籠屜里蒸熟，取出后，分別切成小丁并混合在一起，即可喂寶貝。

貼心小提醒：雞蛋不要蒸得過干，也可以采取煮的方法。

哎呀，只顧著分享寶寶的美味了，忘記和媽媽交流一下添加輔食時(shí)的一些注意事項(xiàng)啦!